Saludos amigos de Hivers y compañeros de #SWC espero se encuentren muy bien, les mando un fuerte abrazo. En esta nueva oportunidad comparto con todos ustedes un entrenamiento de cuerpo completo, entrenamiento que realizar en el parque de Madre María, donde habitualmente realizo mis entrenamientos de Street Workout y Calistenia.
Greetings friends of Hivers and fellow #SWC I hope you are very well, I send you a big hug. In this new opportunity I share with all of you a full body workout, workout to perform in the park of Madre Maria, where I usually perform my Street Workout and Calisthenics workouts.
Este entrenamiento estuvo bastante fuerte y me gustó mucho, ya que a pesar de que es un circuito bastante pequeño cumple con su objetivo, Antes de entrenar realizo un trote para ir calentando y estar listo para este entrenamiento que tiende a ser bastante fuerte a la tercera serie, ya que con el cansancio acumulado es difícil culminar, pero se siente muy bien entrenar y sentir que pasó a paso te vas acercando a esa meta ya establecida. Si llegaste hasta aquí quiero agrédetelo y recuerda dejar un buen comentario, muchas gracias por tu apoyo nos vemos en la próxima.
This workout was quite strong and I liked it a lot, because although it is a fairly small circuit meets its objective, before training I do a jog to warm up and be ready for this workout that tends to be quite strong to the third series, because with the accumulated fatigue is difficult to finish, but it feels great to train and feel that step by step you are getting closer to that goal already established. If you made it this far I want to thank you and remember to leave a good comment, thank you very much for your support, see you next time.
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