Que más amigos steemians, hoy quiero compartir con ustedes un jugo exquisito, energético, con propiedades desintoxicantes, el cual les ayudara al aumento del rendimiento en sus rutinas dentro del gimnasio y para liberar las toxinas después de una rumba de fin de semana.
El mismo se prepara con ½ pepino, ½ alcachofa y unas 3 hojitas de espinaca.
Los picamos en trocitos y los ponemos en la licuadora con unas tres tazas de agua, si es de tu gusto le colocas el jugo de medio limón, cuando esté totalmente triturado o licuado lo viertes en un vaso y lo consumes media hora antes de comenzar tus rutinas de ejercicios.
Amigos este jugo energético se los recomiendo 100%, a mí me lo sugirió un entrenador amigo y lo comencé a consumir pudiendo constatar los resultados positivos en mi cuerpo.
Gracias por seguirme, hasta una próxima.
