17 days 동안 일어난 일들_부제: 1일 1스티밋은 어려운 것이었다

jiminkang(61)
Published in
#kr
Words
12
Reading
1 min
Listen
Play
8y

안녕하세요 ;) jiminkang@jiminkang 입니다~~!

드디어 17일만에 스티밋에 다시 글을 쓰게 되었습니다~~!! 끼야옹>_<
가장 최신글이 '17 days ago' 이었던 것을 반성하며...
이제부턴 정말 열스티밋 하겠습니다.

위 사진은 사당역에 있는 스티밋 광고입니다!
매일 여길 지나가면서 오늘은 글써야지 써야지 했는데 ㅠ.ㅠ!
이젠 정말 열심히 스티밋해서 1글 1닭? 까진 아니더라두...
1달 1커피 정도 할 수 있을까용?_?


(사진은 jinuking@jinuking 님의 기가막힌 합성 사진으로 퍼왔습니당~~)

17일 동안 정말 많은 일이 있었습니다.
우선, 분당밋업에 나갔습니닷~~~~>_<
많은 스티미언 여러분들과 씬나게 웃고 떠들고 마시고 먹고 했습니다.
처음 어색한 것은 한 순간! 오래 전부터 알고 지내왔던 42같았습니당~!

jinuking@jinuking zenigame@zenigame shimsing@shimsing lekang@lekang gochuchamchi@gochuchamchi honeythegreat@honeythegreat chocolate1st@chocolate1st isaaclab@isaaclab no1smile@no1smile jh1177@jh1177

다음에 또봐용 씨유 see you~;)


극단적인 식단조절로 인해서...
지방이 빠질 줄 알았으나..
근육이 1kg 감소했습니다.. ㅠ.ㅠ!

같이 일하는 운동사 동료가 저한테 '양심을 갖고 운동사로서 일하라'고 그러더라구욤..
제가 늘 운동처방 할 때
잘 먹으면서 운동하셔야돼요~~
안그러면 근육만 빠져요~~ 지방 하나두 안빠집니다~~
라고 했었는데...
정작 제가 그걸 실천하지 못하고 있었습니다.

Hot summer 전까지 근육량 유지하면서 복근 나올 수 있도록 do my best!

요즘 김남주처럼 직각어깨를 가지기 위해 운동하고 있습니닼ㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅎㅋㅎ
쫌 직각이 된 것 같지 않나여 ?_?

이상 17일 동안의 근황이었습니다 ㅎ.ㅎㅎㅎㅎ
앞으로는 밀리지 않고 꾸준히 글을 쓰는 스티미언이 되겠습니다 ;)

17 days 동안 일어난 일들_부제: 1일 1스티밋은 어려운 것이었다 | Ecency