Hola amigos de la comunidad #SWC .Ayer tocaba rutina de espalda, antes de hacer la rutina estuve intentando algunos swing 720 que le agarre miedo al giro y estoy volviendo a recuperar.
Después de estar un rato practicando 720, realice la rutina de espalda:
10X4 dominadas
10X4 australianas
10X4 flexiones abiertas
10X4 dominadas abiertas
Gracias por leer mi post. Espero les hayan gustado mis fotos. Dejo por allí abajo link de mi Instagram por si les interesa seguirme también por allá.
¡Hasta la próxima! ❤️
Hello friends of the community #SWC .Yesterday was back routine, before doing the routine I was trying some swing 720 that I got scared of the turn and I'm recovering again.
After being a while practicing 720, I performed the back routine:
10X4 pull-ups
10X4 Australian
10X4 open push-ups
10X4 open pull-ups
Thanks for reading my post. I hope you liked my pictures. I leave over there below link to my Instagram in case you're interested in following me over there too.
See you next time! ❤️
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