Jesús Bermúdez
@jesusbermudez125
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2023-01-30 13:28
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jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Reporte de Curación de SWC | Diciembre 2023 - Semana 2 | [ESP-ENG]
Increíble, vamos por más! 💪🏽
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jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Reporte de Curación de SWC | Noviembre 2023 - Semana 4 | [ESP-ENG]
50 usuarios😯increíble😁 un gran trabajado, vamos por más! ❤️🙏🏽
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jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Ejercicios principales para el front lever 💪🏽[ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
Muchas gracias bro, me alegra que te haya gustado el vídeo y la rutina 💪🏽😁
jesusbermudez125
OCD
3y
RE: Saludos HIVE: Soy Jonathan Hernández (@jonathanflex) [ESP | ENG]
Bienvenido a la comunidad bro💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Calentamientos previos [ESP | ENG]
Estos ejercicios vienen de maravilla para preparar los músculos y las articulaciones para los entrenamientos 💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Practica de estáticos nocturna [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]
Excelente entrenamiento bro, me motivaste a hacer un entrenamiento de estáticos nocturnos💪🏼
jesusbermudez125
OCD
3y
RE: Hola Hive está es mi presentación soy @kley-sw [ESP-ENG]
Bienvenido a la comunidad bro💪🏼😁
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Reporte de Curación de SWC | Julio - Agosto 2023 [ESP - ENG]
Vamos a seguir avanzando! 😁
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Rutina para conseguir straddel planche🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
Muchas gracias amigo, Me alegro que te gustara bro😎
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Rutina para conseguir straddel planche🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
Muchas gracias amigo, me alegro que te haya gustado la rutina 😁✨
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Rutina para conseguir straddel planche🔥💥 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲]
Muchas gracias bro💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Estadística de interacción y actividad de los miembros de la comunidad SWC - Semana 3 Julio (10/07/2023 al 16/07/2023) [ESP - ENG]
Me esforzaré para conseguir una membresía de oro 💪🏼😁
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Variaciones de flexiones para tus entrenamientos 💪🏼 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |
Asi es bro💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Variaciones de flexiones para tus entrenamientos 💪🏼 [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |
Muchas gracias bro💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Combinando Tensión De Estáticos Con Básicos [ESP | ENG]
Muy buen post amigo💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Reporte de Curación de SWC | Julio 2023 | [ESP - ENG]
¡Vamos por mas amigos!🙏✨
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Agregando estos Ejercicios a mi Rutina de Básicos/Adding these exercises to my basic routine
Buen post amigo😁 estoy seguro que lograrás todo lo que te propongas 💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Rutina de espalda y bíceps💪🏼| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |
Me alegro que te haya gustado la rutina💪🏼
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Rutina de espalda y bíceps💪🏼| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |
Si bro, se ve fuerte la rutina, de hecho a mi me costo al final sacar los muscle up😅
jesusbermudez125
SWC
3y
RE: Rutina de espalda y bíceps 💪🏼💥| [ESP🇪🇦/ ENG🇺🇲] |
Gracias brou💪🏼