Hey chicos y chicas de hive y Street Workout Community SWC, les traigo una rutina bastante suave para esas personas que están sacando la full apenas y aún se estan acostumbrando a su peso en la posturà de la plancha olimpica, pues unos ejercicios bastante sencillos casi para personas que recién empiecen calistenia, pero con algo de variaciones para corregir malas posturas y equilibrar nuestro peso a nuestros hombros, para tenerlos duros como la madera, sin más preámbulos ¡Vamos aya!