Un sabroso y saludable jugo de papaya/A tasty and healthy papaya juice

Buenas noche para mis amigos hoy les quiero compartir una receta de jugo de papaya q lo utilizo para desintoxicar el cuerpo y perder peso.

📚✨
✅ Apoyo en la pérdida de peso
✅Protección del hígado y riñones
✅ Potente efecto laxante y depurativo
✅ Las semillas de papaya han sido estudiadas por su posible actividad antiparasitaria

📝Ingredientes (1 vaso)

• 1 taza de papaya madura en cubos
• 5 cucharaditas de avena
• ¼ cucharadita de canela en polvo
• 1 taza de leche de almendras
• 3-5 semillas de papaya opcionales
• Hielo al gusto, opcional

👩🏼‍🍳Cómo hacerlo:
coloca la papaya, la avena, la canela, la leche de almendras y las semillas de papaya en la licuadora.
Licúa durante 1-2 minutos, hasta que quede cremoso. Si queda demasiado espeso, agrega un poquito más de leche. Puedes tomarlo sin colar para conservar la fibra.
la papaya sin botar la semilla

Good evening, friends. Today I want to share a papaya juice recipe that I use to detoxify the body and lose weight.
​📚✨
✅ Weight loss support
✅ Liver and kidney protection
✅ Powerful laxative and cleansing effect
✅ Papaya seeds have been studied for their potential anti-parasitic activity
​📝 Ingredients (1 glass)
​1 cup ripe papaya, cubed
​5 teaspoons oats
​1/4 teaspoon ground cinnamon
​1 cup almond milk
​3-5 papaya seeds (optional)
​Ice to taste (optional)
​👩🏼‍🍳 How to make it:
Place the papaya, oats, cinnamon, almond milk, and papaya seeds in the blender.
Blend for 1-2 minutes until creamy. If it is too thick, add a little extra milk. You can drink it without straining to keep the fiber.
Don't throw away the papaya seeds!