আমাদের দেশে এই মধ্যে রোযার মাস শুরু হয়ে গেছে।আমরা সকলে জানি যে এই মাস হল বরকত ময় মাস।এই সময় আল্লাহ তায়ালা সকল শয়তানকে খারাপ কাজ থেকে দূরে রাখে।আমরা যেন ভাল করে রোযা রাখতে পারি এবং শরীর ভাল রাখতে পারি সেদিকে খেয়াল রাখা আমাদের জরুরি।আর তাই আমাদের উচিত ঠিক মত পানি পান করা এবং তেল জাতিও খাবার বেশি খাওয়া থেকে বিরত থাকা। আমাদের দীর্ঘ সময় খাবার থেকে বিরত থাকার কারনে তেল জাতিও খাবার খাওয়ার ফলে গ্যাসটিক এর সমস্যা দেখা যায়। তাই আমাদের ইফতার এর জন্য কিছু পানি জাতিও খাবার রাখা জরুরি।আর এলকোহল জাতিও যেমন আরসি,সেভেন আপ,মজো জাতীয় খাবার সাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এই সময়।দান,নামায,রোযার ফলে এই সময় সবচেয়ে বেশি নেকি অর্জন করা যায়।এই মাসে সময় নস্ত না করে ভাল কাজে অতিভাহিত করা উচিত বলে আমি মনে করি।তাই আমাদের উচিত ঠিক মতো নামায,রোযা আদায় করা।আমাদের সকল প্রকার খারাপ কাজ থেকে বিরত থেকে আল্লাহ আর পথে চলা খুব জরুরি কারন আল্লাহ তায়ালা আমাদের বিচার করবে।তাই সবাই রোযা রাখার অব্যাস করতে হবে।
ধন্যবাদ আমার এই পোস্ট টি পড়ার জণ্য।
