Hablamos con Grecia Flores acerca de lo que es Salud Mental.
Te compartimos estas ideas, esperando que traigan claridad y dirección a tu vida.
El tema de la salud mental ha tomado una relevancia en los últimos años, especialmente en pandemia. Esto se
debe a una necesidad real que surge a partir de el ritmo de vida, la creciente digitalidad y uso de la tecnología,
y el estrés asociado las presiones de la vida en general. Saber como tener una salud mental que nos permita
ser personas funcionales con una presencia no ansiosa, es una habilidad fundamental que debemos adquirir.
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