9月第一天！加油加油！越努力，越幸运。
1、跑步10公里，可以分两次跑。 2、更新3~4个公众号。目标涨粉100。 3、其他平台更新（视频号、B站、知乎、喜马拉雅、微博）。 4、不在微信等社交平台上浪费宝贵时间。
