Mi vida cambió cuando cumplí los 19 años, fue cuando me fui de mi casa, de mi zona de confort para otro estado a cumplir mi sueño.
La soledad ha sido parte de mí cuando me fui de mi hogar, de mi refugio, del sitio donde me sentía muy protegida y escuchada, sabía que al pisar nuevas tierras me iba a mandar un camino revoltoso y muy fascinante. Mis padres me criaron como una niña de casa, donde se pedía permiso para salir con hora de llegada máxima, es decir que, nunca tuve esa libertad de los adolescentes de Estados Unidos, donde podía hacer lo que quisieran y sin miedo de lo que pueden decir sus padres.
Solo sabía que iba a estar sola en un estado muy lejos de mi hogar, no conocía a nadie y nadie me conocía a mí, estaba algo indefensa porque sentía que el mundo era muy grande para mí, no quería sentirme intimidada, pero todo era desconocido y no sabía por donde iniciar. La Universidad era un ambiente extraño, algo caótico porque mucha gente venía de otros estados y yo, no podía sentirme especial porque sé que todos estábamos pasando por lo mismo.
Sentirme sola ha sido un proceso muy difícil y a la vez me ha dejado muchas enseñanzas que tal vez nunca hubiese experimentado si no me hubiese ido. Si digo con total sinceridad, he cometido errores desde mi soledad, una de ellas es depender de personas que creí que estarían para mí toda la vida, cuando tenía que aceptar que esa gente viene y va.
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My life changed when I turned 19, that's when I left my home, my comfort zone to another state to pursue my dream.
Loneliness has been part of me since I left my home, my refuge, the place where I felt very protected and heard, I knew that when I stepped on new lands a tumultuous and very fascinating path would be sent to me. My parents raised me as a home girl, where I had to ask permission to go out with a maximum arrival time, that is, I never had that freedom of American teenagers, where they could do what they wanted and without fear of what their parents could say.
I only knew that I was going to be alone in a state very far from my home, I didn't know anyone and no one knew me, I was somewhat defenseless because I felt that the world was very big for me, I didn't want to feel intimidated, but everything was unknown and I didn't know where to start. The University was a strange environment, something chaotic because many people came from other states and I, I couldn't feel special because I know we were all going through the same thing.
Feeling alone has been a very difficult process and at the same time it has left me with many lessons that I might never have experienced if I hadn't left. If I say it with total sincerity, I have made mistakes since my loneliness, one of them is to depend on people who I thought would be with me for the rest of my life, when I had to accept that these people come and go.
Viví en diferentes lugares, comencé en una casa familiar con una chica y su abuela, realmente empaticé con ellas y me hacían sentir en casa, pero luego las cosas cambiaron y cada vez más emociones se mezclaban, que me juzgaran y a la vez me ayudaran era como una relación tóxica y no me sentía a gusto de lo que estaba viviendo. Después, sucedió lo que nunca pensé, separarme de ellas y seguir en un nuevo ambiente, un nuevo hogar para mi sola, un anexo sin nada, debía comenzar de 0 otra vez.
Comenzar de 0 era un reto, pero siempre conté con la ayuda de mis padres y cuando conocí a lo que fue mi pareja, quien me ayudó siempre en mi proceso con la soledad fue lo que me reconformó, estaba sola físicamente pero emocionalmente nunca lo estaría y ahí comprendí que estaba madurando a mi modo. Nunca me sentí sola cuando estaba con él, fueron los mejores años donde compartí con una persona totalmente diferente a mí, con una crianza nueva y una forma de ver las cosas únicas a mis sentidos.
Luego se fue y esta vez, conocí la verdadera soledad, aquella que debes enfrentar si o si, vivir solo, comer solo, respirar solo. Fue un momento débil para mi persona el pasar tantos meses sin ninguna persona a mi lado, no me creía capaz de salir a la calle y no tener esa sensación de compañía… En serio me carcomía, nadie me esperaba en el apartamento, nadie me podía ayudar a la comida, nadie me decía buenas noches al dormir, físicamente me sentía abandonada y es complicado de describir.
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I lived in different places, I started in a family house with a girl and her grandmother, I really empathized with them and they made me feel at home, but then things changed and more and more emotions were mixed, that they judged me and at the same time helped me was like a toxic relationship and I didn't feel comfortable with what I was living. Then, what I never thought happened, to separate from them and continue in a new environment, a new home for me alone, an annex with nothing, I had to start from 0 again.
Starting from 0 was a challenge, but I always had the help of my parents and when I met what was my partner, who always helped me in my process with loneliness, it was what reconformed me, I was alone physically but emotionally I would never be and there I understood that I was maturing in my own way. I never felt alone when I was with him, they were the best years where I shared with a person who was totally different from me, with a new upbringing and a unique way of seeing things to my senses.
Then he left and this time, I met the true loneliness, the one you have to face no matter what, live alone, eat alone, breathe alone. It was a weak moment for my person to spend so many months without any person by my side, I didn't believe I was able to go out and not have that feeling of company ... Seriously, it ate me, nobody was waiting for me in the apartment, nobody could help me with the food, nobody told me good night when I went to sleep, I felt physically abandoned and it's complicated to describe.
Puedo expresar que hay muchas palabras para describir lo que viví durante esos meses, abandono, soledad, paz y satisfacción. Una vivencia muy extraña, algo que todo ser humano debe experimentar para seguir creciendo como persona. Creo que cuando somos gente de familia, gente que le gusta conversar y convivir con personas puede ser más difícil de lo que se lee, para otros suelen sobrellevarlo muy bien por diferentes factores de los cuales han vivido en su infancia o adolescencia.
Para mí, la soledad no es fácil de sobrellevar porque entonces te encierras en tus pensamientos, empiezas a sentir que tu mundo se vuelve más pequeño y más confuso, te llegan sensaciones de que nadie te quiere, que nadie te va a ayudar, que estas lejos y ellos lo agradecen, son ideas que te hacen sentir ahogado y muy triste porque te encierras mucho, te vuelves solitario y no estas buscando la manera de reencontrarte como individuo.
La única forma de liberarte de esos pensamientos es hacer algo que te gusta, una actividad como ir al gym, bailar, escribir, pintar o cualquier cosa que desees para tu entretenimiento y dejar de pensar tanto, porque eso es lo que más me ha inquietado, el sobrepensar es un arma de doble filo y mayormente en mi caso, salgo perdiendo.
Realizar un hobby es lo más sano para una persona que vive sola, tienes todo el tiempo para empezar a ejecutarlo y en serio chicos, cuando digo que es necesario es SUPER NECESARIO, la mente está ocupada y solo deseas terminarlo para ir a la cama, pero cuando tienes varias actividades se te olvida que estas solo, también lo que he estado haciendo es conocer personas, entablar conversaciones con mis compañeros de la Universidad y tratar de salir más de mi habitación de 4 paredes.
Siempre he deseado convertirme en mi mejor versión y ahora que me encuentro sola, debo trabajar cada día para lograr esa parte de mí, lo que trato es mantener mis valores intactos y escuchar muchos podcasts de autoayuda porque sí, a veces decaigo y me convierto en la antigua versión, pero creo fielmente que es mi proceso de transformación a esa chica que todos desean ver, mejor dicho, que YO deseo ver.
Y esta fue mi experiencia al vivir sola ¿Cómo puedo programar mi vida viviendo sola? Eso te lo diré en el siguiente post ¡Muchas gracias!
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I can express that there are many words to describe what I lived during those months, abandonment, loneliness, peace and satisfaction. A very strange experience, something that every human being must experience to continue growing as a person. I think that when we are family people, people who like to talk and live with people, it can be more difficult than it is read, for others they usually cope very well for different factors that they have lived in their childhood or adolescence.
For me, loneliness is not easy to cope with because then you lock yourself in your thoughts, you start to feel that your world becomes smaller and more confusing, you get feelings that nobody wants you, that nobody is going to help you, that you are far away and they appreciate it, are ideas that make you feel overwhelmed and very sad because you lock yourself up a lot, you become lonely and you are not looking for a way to find yourself as an individual again.
The only way to free yourself from those thoughts is to do something you like, an activity like going to the gym, dancing, writing, painting or anything you want for your entertainment and stop thinking so much, because that is what has most bothered me, overthinking is a double-edged sword and mostly in my case, I end up losing.
Doing a hobby is the healthiest thing for a person who lives alone, you have all the time to start doing it and seriously guys, when I say it is necessary it is SUPER NECESSARY, the mind is occupied and you only want to finish it to go to bed, but when you have several activities you forget that you are alone, what I have also been doing is meeting people, starting conversations with my University classmates and trying to get out of my 4-walled room more.
I have always wanted to become my best version and now that I am alone, I must work every day to achieve that part of me, what I try is to keep my values intact and listen to a lot of self-help podcasts because yes, sometimes I fall and I become the old version, but I believe firmly that it is my process of transformation to that girl that everyone wants to see, better said, that I WANT to see.
And this was my experience of living alone, How can I program my life living alone? I will tell you that in the next post, Thank you very much!
@noakmilo