မိမိကို္ယ္မိမိ ယံုၾကည္မႈရွိရမယ္။
တခါတေလမွာ အေျခအေန အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္
ကိုယ့္ကိုကိုယ္မယံုၾကည္တာေတြ၊ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္၊
ကိုယ့္ရဲ႕အစြမ္းအစ၊ကိုယ္ရဲ႕အရည္အခ်င္းေတြေပၚမွာ သံသယ၀င္လာတတ္တဲ့စိတ္မ်ိဳးေတြကို
ႀကိဳးစားပီးေဖ်ာက္ရမယ္။
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ အခ်ိန္တိုင္း အျပည့္အ၀ယံုၾကည္မႈရွိနိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားျပဳျပင္ရမယ္။