Hola, ¿qué tal un cordial saludos amigos #hivers y de Street Workout Conmmunity? Hoy traigo para ustedes un entrenamiento de descarga enfocado en los básicos para fortalecer las articulaciones y áreas musculares que utilizamos a menudo en este deporte. Sin más preámbulo vamos por los ejercicios.

Hello, how about a warm greeting #hivers and Street Workout Conmmunity friends? Today I bring for you an unloading workout focused on the basics to strengthen the joints and muscle areas that we often use in this sport. Without further ado let's go through the exercises.