Air kelapa
Hai sahabat steemit kali ini saya akan membahas tentang air kelapa, di desa kami kelapa muda sangat mudah dijumpai hampir di setiap rumah tangga ada kelapa muda.
*Di desa kami ada sedikit kebun kelapa muda dan banyak warna yang memanfaatkan kelapa muda sebagau kebutuhan sehari-hari dengan cara menjualnya, air kelapa sangat baik digunakan untuk menghilangkan dehidrasi setelah berolah raga akan sangat membantu untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang setelah berolah raga.*
Air kelapa juga sangat baik untuk para Ibu-ibu hamil karena bisa mengatasi mual-mual, muntah di pagi hari tapi untuk ibu hamil muda sebaiknya jangan mengkonsumsi air kelapa muda, apabila kandungan si ibu lebih maka akan menyebabkan keguguran.
Semoga bermanfaat.....
@hecker