Flax - my phytotherapeutic experience

ENG

Good morning everyone, today I would like to share with you my personal experience in using flax as a phytotherapeutic remedy.

_{Foto di Nicky ❤️🌿🐞🌿❤️ da Pixabay}

Description: annual herbaceous plant.

Minimum cultivation temperature: 5 °C.

Balsamic period: July.

Toxicity: low, may cause gastrointestinal disorders.

Do not take Linum usitatissimum supplements during pregnancy and breastfeeding, always consult a doctor before taking phytotherapeutic preparations based on this plant.

Beneficial properties: antacid, hypocholesterolemic and healing.

Confirmed activities: food (seeds).

Active ingredients: oleic acid, linoleic acid, mucilage, omega 3 and omega 6.

PREPARATIONS

Oil: obtained from the seeds, for gastroprotective and hypocholesterolemic functions (internal use).

Oil: obtained from the seeds, for healing function (topical use).

NOTES

Already known thousands of years ago, linen is the oldest textile fiber in the world. Furthermore, it has been the most common textile product for centuries.

ITA

Buongiorno a tutti, oggi vorrei condividere con voi la mia esperienza personale nell'utilizzo del lino come rimedio fitoterapico.

_{Foto di Erin Stone da Pixabay}

Descrizione: erbacea annuale.

Temperatura minima di coltivazione: 5 °C.

Periodo balsamico: luglio.

Tossicità: bassa, può causare disturbi gastrointestinali.
Non assumere integratori di Linum usitatissimum in gravidanza e allattamento, consultare sempre un medico prima di assumere preparati fitoterapici a base di questa pianta.

Proprietà benefiche: antiacido, ipocolesterolemizzante e cicatrizzante.

Attività confermate: alimento (semi).

Principi attivi: acido oleico, acido linoleico, mucillagini, omega 3 e omega 6.

PREPARAZIONI

Olio: ottenuto dai semi, per le funzioni gastroprotettrici e ipocolesterolemizzanti (uso interno).

Olio: ottenuto dai semi, per la funzione cicatrizzante (uso topico).

NOTE

Noto già migliaia di anni fa, il lino è la fibra tessile più antica del mondo. Inoltre, è stato per secoli il manufatto tessile più comune.

_{Sources - Fonti :
https://www.lerboristeria.com/erbario/lino.php
https://www.erbecedario.it/it/lino}