早饭前,在山间当一会儿山林“巡护员”。
天不久前下过雨,没有阳光,走走可以,运动这个时间点不行,晚间林木没有光合作用,吸收了氧气释放了大量二氧化碳。
二氧化碳没有阳光散不开,森林越密二氧化碳积累越多,这时空气质量不好。所以,早锻炼不适合在森林茂密的地方进行。
(照片手机拍摄于浙江省龙泉市龙泉山)
早饭前,在山间当一会儿山林“巡护员”。
天不久前下过雨,没有阳光,走走可以,运动这个时间点不行,晚间林木没有光合作用,吸收了氧气释放了大量二氧化碳。
二氧化碳没有阳光散不开,森林越密二氧化碳积累越多,这时空气质量不好。所以,早锻炼不适合在森林茂密的地方进行。
(照片手机拍摄于浙江省龙泉市龙泉山)