一大早本来有点困的，不想出去走走，但是老公死活都要我出门锻炼身体！今天的天气好好，早上晒太阳🌞去湿又补钙，我们都走的一身汗啦，拍照看到自己真的挺精神的，大家都夸我好看，身体倍棒的感觉！给人的感觉状态很好！
老公吃云吞面，我就要了牛腩面，下了一点蒜蓉辣椒酱，没想到那么麻辣的！吃的一身汗，上次吃的香辣的口味，不过身体好了，吃辣也不怕啦，觉得真的很好吃啦！
最后我们去大润发买了点日常用品和今天的菜和肉，没想到花了一百多啦哈哈！今天挺多人去的，因为好多商品特价啊！我们又买了点药材回家炖汤喝，其实鸡翅也便宜，而且是中翅，但是老公不肯买回来，估计他不想我吃那么多冰鲜的肉类吧！
我看到好多特价的东西都想买，还是忍住了，偷偷买了一罐维他柠檬茶，虽然没冰冻起来，但是味道也不错嘛！跟老公一人一半，太开心了哈哈！最后又买了一袋抽纸回去，特价啊，不买就是吃亏了，省一点是一点！
还是买菜回来做饭和炖汤才健康，虽然出去吃是不错，但是不卫生和健康！偶然出去可以，天天不能这样啦！今天又买了鸡肉回来做来吃，其实我好多东西想吃哈哈！还是清淡饮食吧，这样才健康的，慢慢把胃养好来！