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Franklin Estanga
@estangafrank
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Casi Contador de profesión y cocinero por convicción. Amo el baloncesto y la buena comida
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2017-12-29 03:29
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samosw
spanish
2018-06-07 23:41
estangafrank reblogged
5to Concurso Cruza Palabras - Participa y gana SBD - Ronda 1/3
Hola queridos steemians, bienvenidos a la 1era Ronda del 5to Concurso de Cruza Palabras, les explico nuevamente la dinámica del juego: Al igual que en los Concursos anteriores deben resolver un Cruza Palabras
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estangafrank
spanish
2018-06-04 18:06
Sorpresa de Cumpleaños
Y bueno después de una semana, siguen las sorpresas... Gracias @emilymorua Steepshot IPFS IOS Android Web
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estangafrank
spanish
2018-05-31 18:19
Sé Feliz...
Te has preguntado alguna vez: ¿Es posible ser plenamente feliz? ¿Se puede ser feliz con tantos problemas y angustias? ¿Ser feliz es un estado o una decisión? Posiblemente son muchas las respuestas que
estangafrank
fotografia
2018-05-28 14:55
Desayuno de Cumpleaños
Y así comenzó mi cumpleaños.... Con buen sabor venezolano Steepshot IPFS IOS Android Web
pepiflowers
spanish
2018-05-24 07:32
estangafrank reblogged
CONCURSO DE COCINA "CocinArteSano" ¡PARTICIPA!
Muy buenas a todos ¿Qué tal estáis? Vamos a dar paso de nuevo al concurso de cocina sana y saludable. Recordad seguir todas las reglas, intentar hacer vuestro post lo más atractivo posible. Dejar
samosw
spanish
2018-05-23 00:43
estangafrank reblogged
3er Concurso de Cruza Palabras - Participa y gana SBD - Ronda 2/3
Hola queridos steemians, bienvenidos a la 2da Ronda del 3er Concurso de Cruza Palabras, les explico nuevamente la dinámica del juego: Al igual que en los Concursos anteriores deben resolver un Cruza Palabras
learaquel
salud
2018-05-21 21:36
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La Banana 🍌 Platano.
Buen dia amigos!! El dia de hoy les traigo una información sobre una fruta muy conocida y que tiene muchisimos beneficios para la salud. LA BANANA O PLATANO. Ésta fruta es muy conocida en mi país y muy
resiliencia
spanish
2018-05-17 21:54
estangafrank reblogged
¿Por qué debes dejar de mentir?
¡Hola resilientes! Estoy en el tren de camino a Madrid, viendo las montañas y los edificios pasar. Aunque sea por temas laborales, siempre me ha gustado viajar en tren. Es una forma muy cómoda de desplazarse
samosw
spanish
2018-05-21 00:36
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3er Concurso de Cruza Palabras - Participa y gana SBD - Ronda 1/3
Hola queridos steemians, bienvenidos a la 1era Ronda del 3er Concurso de Cruza Palabras, les explico nuevamente la dinámica del juego: Al igual que en los Concursos anteriores deben resolver un Cruza Palabras
estangafrank
food
2018-05-18 15:57
Enrollado de Carne
¿Quieres comer algo delicioso con pocos ingredientes? La receta de hoy es una excelente respuesta para esta interrogante. Compartiré con ustedes un delicioso enrollado de carne molida, esta preparación
davor27
cervantes
2018-05-17 18:29
estangafrank reblogged
1° Torneo STEEMIT de SCRABBLE # GRUPOS
Empiece el juego señor@s Tenemos 16 jugadores para el primer torneo de la comunidad scrabble en castellano. La distribución de los grupos ha sido la siguiente: Grupo A @hadbydiaz @ragaflo @jsock @ceskstillo
estangafrank
spanish
2018-05-14 14:25
Madres Bolivar
Un par de generaciones, celebrando el día de la madre Steepshot IPFS IOS Android Web
estangafrank
cervantes
2018-05-11 15:30
Brócoli, un aliado para tu salud
El brócoli es uno de los vegetales con más poder de prevención y curación para el cuerpo humano, este vegetal está compuesto por infinidades de propiedades y beneficios para el organismo y es muy versátil
estangafrank
food
2018-05-10 18:10
Roll de Canela
sweet afternoon with my princess @emilymorua Steepshot IPFS IOS Android Web
estangafrank
natura
2018-05-08 14:23
Naturaleza Venezolana
Las maravillas de la creación de Dios, plasmada en la hermosa Bahía de Cata, Aragua - Venezuela Foto capturada desde un Blu Dash M2 Steepshot IPFS IOS Android Web
repollo
spanish
2018-05-05 00:15
estangafrank reblogged
Repollo Design - Ordena la información de tus Post correctamente👍🤩
Autor Mejorando la información en un Post💅🏼 Hace unas semanas deje ver en uno de mis primeros post de diseño la intención que tengo de abordar este tema para todos ustedes. Afortunadamente, he tenido
estangafrank
food
2018-05-06 23:15
Tacos a la Venezolana
Comunidad aquí comparto con ustedes un plato que podríamos llamar: comida fusión. Este plato es completamente mexicano pero este en particular tiene algunos toques de la comida venezolana que lo hacen
estangafrank
cervantes
2018-05-03 12:52
Delicioso Helado
Un buen postre para matar un antojo... Steepshot IPFS IOS Android Web
estangafrank
cervantes
2018-05-02 18:04
Mejor es DAR que RECIBIR
Un día escuche una frase que me pareció muy cierta: "Hay que darle gracias a Dios, por darnos la oportunidad de dar y no de pedir" En un mundo tan complicado y en un país en crisis en el cual vivo como
estangafrank
cervantes
2018-05-02 12:36
La buena comida
Uno de los placeres más grandes de la vida es comer. La comida es sinónimo en muchas ocasiones de: celebración, acuerdos, compartir y disfrutar. Les comparto este delicioso plato conocido en Venezuela
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