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Día de lluvia, significa día de descanso de la bici. Además quería compartir lo que hago para evitar comidas chatarra cuando me vienen antojos. ▶️ DTube ▶️ IPFS

Sigue tu pasión, sea lo que sea, no escuches lo que la sociedad o tus padres te digan. Lo que sea que te guste hacer, hazlo y hazlo bien. Practica y crece en tu arte/oficio/hobby. ▶️ DTube ▶️ IPFS

Lo que más me gusta de subir la montaña, es el descenso. Este día encontramos un montón de runners subiendo, cosa que jamas haría, no es que no me guste correr pero correr 12 km cuesta arriba no es algo

Es día viernes, y como siempre hacemos una salida grupal con corredores locales. Luego fui testigo de algo que aun no entiendo del todo. Por qué alguien decide no limpiar su habitación por 6 meses? Es

¿Por qué 80% de mis calorías provienen de carbohidratos? Porque así obtengo una mayor cantidad de energía, mi digestión es impecable y porque es rico, y no necesito restringirme. ▶️ DTube ▶️ IPFS

Tailandia es uno de los lugares más seguros en los que he estado. No conozco las estadísticas pero es algo de lo que mucha gente comenta y algo que lo he experimentado en carne propia. En Chile, mi país

Casi todas las mañanas salgo a andar en bicicleta, a la montaña que está cerca de donde vivo. Ahí venden una gran cantidad de batidos pero siempre pido el mismo, el mejor, un batido de mango y maracuyá.

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Andar en bicicleta cuesta arriba para encontrarse con los amigos, andar en bicicleta para ver una escultura de un gorila gigante. Comer steam buns para la cena. Qué más le puedo pedir a la vida ? ▶️ DTube

Me considero un ciclista, pero eso no quiere decir que no necesite ir al gimnasio. El entrenamiento con pesas te puede ayudar en el ciclismo y además te puede ayudar a tener un cuerpo tonificado. Por eso,

Como comer lychees, una fruta tropical muy jugosa y dulce. En este video te enseño eso y te muestro que es lo que como para obtener un "six pack" sin la necesidad de restringir. ▶️ DTube ▶️ IPFS

Salidas grupales en bicicleta son una excelente forma de mantener y elevar tu rendimiento en la bicicleta, estas sacan tu lado competitivo haciendo que te esfuerces un poco más de lo normal. Después de

Mango, maracuya, azúcar y hielo hacen el mejor batido de frutas que puedas tomar. En este día salgo nuevamente en bicicleta y como uno de los mejores arrollados primavera casero. ▶️ DTube ▶️ IPFS

En el segundo día de mi desafío salimos andar en bicicleta con un amigo, 160km en un poco mas de 4 horas con un promedio de 35km/h. Después de eso, se necesita llenar el estanque. ▶️ DTube ▶️ IPFS

En 50 días me propuse tener abdominales, y quiero que me acompañen en este proceso. Les iré mostrando lo que como y los ejercicios que hago cada día. Lograré completar este desafío? Solo el tiempo lo dirá

Si bien no estoy contento con el resultado de la carrera, el correr en bicicleta al límite de tus capacidades junto a otras personas siempre es algo que me llena de satisfacción. Más carreras vendrán en

Hice un muy buen amigo que se hizo vegano, corrimos a 160 km/h en la autopista, me hice un tatuaje mientras compartíamos una noche con mis amigos, fue difícil despedirme de mis padres esta vez, casi lloré,

Pasar tiempo en familia, andar en bicicleta con los amigos, irse de fiesta toda la noche, dormir dos horas y salir nuevamente en bicicleta, disfrutar la montaña una última vez. Acompañame en mis últimos

En este video expongo mi opinión de porque creo que NO soy un predicador y de porque el veganismo es la forma de vivir que más hace sentido. Además les muestro una salida que hicimos con Félix y Javier