旅行時在華沙待了有一週，不是每天都有特定行程有一天我就隨便亂走，逛到了一座蠻好看的教堂，在河邊散步，遇到一座有可愛松鼠的公園。 聖彌額爾聖福里安聖殿主教座堂 聖彌額爾聖福里安聖殿主教座堂是一座天主教教堂，位於華沙東邊的布拉格區，教堂在戰後才重建，1972 年時教堂重新開放。

減肥必備食品，雞胸肉... 之前想減肥，所以常常吃雞胸肉解絕一餐，一開始都是吃 711 的，後來發現全家也有，然後自己買來煮，但廚藝不佳，所以就拿滷味來煮雞胸肉。 蒜香黑胡椒雞胸肉 7-11 其實有吃過 711 幾種口味的雞胸肉，比較喜歡的是辣味的但這次去買沒看到，於是就買這款。 肉還蠻嫩的，我覺得 7-11

在不老部落，可以稍微體驗一下在山中的部落生活，不過不太好訂，而且價位似乎越來越貴。 不老部落一日行程 不老部落位於宜蘭大同鄉寒溪村，算是一個泰雅族的部落體驗聚落，不老的名字其實是泰雅族語 BulauBulau，意思是閒逛，不老部落一日最多只接待 30 人，而且是相當難訂價位也似乎越來越貴，我不記得我去的時候是多少錢，但看了一下資料，久遠一點的有人寫 1800，近一點的寫 2600，最近查到小巴包套的行程是

近幾年台灣的颱風都沒登入，去年夏天才路過了幾個，於是當時就買了一些存糧，但 ... 因為風雨都不大，結果還是默默的出門買飯，不過已買的存貨還是要消耗一下，其中的這兩款罐頭就拿來拌白麵吃了。 黑瓜素肉醬 當時本來想找玻璃罐裝的素瓜仔肉，因為那是從小吃粥配到大的，不過好像附近的超市都沒看到，只找到這款罐裝的黑瓜素肉醬，吃起來差不多。

無名烈士墓 無名烈士墓位於畢蘇斯基廣場，是一戰後修建的，就在薩斯基宮原址上，現在的薩克森花園旁，二戰時無名烈士墓也被摧毀，後來只重建了一部份。 這裡時刻有士兵守著，卧碑上刻有波軍的戰爭史，還有銅鼎是放著戰地帶回的泥土，有重要的外國使節來訪的時候通常會來此地獻花圈。 這邊守衛的衛兵會定時換哨，時間剛好的時候就能參觀，我那時也抓了時間去看了，拍了一段影片。 有眾人圍觀 薩克森花園

遇到連假，幾個姊妹決定到 C 在新竹的住處聚會，不過午餐還是在附近訂了一個火鍋，CP 值還不錯 .... 滾滾風居 姊妹聚餐這次來到了新竹，趁著 228 連假幾隻決定到 C 在新竹的住處聚會，也在 C 家附近訂了餐廳吃午餐，這家是賣的是火鍋，看起來目前只有新竹這一家店，C 之前來吃過一次。

前幾年就看到恩愛農場春天有櫻花可以看，連追了兩年的櫻花，今年就去恩愛農場看吧。 恩愛農場賞櫻 拉拉山的恩愛農場是桃園著名的賞櫻景點，查了一下這邊的櫻花品種還不少，有富士櫻、千島櫻、山櫻花、昭和櫻這些，我們這次 3 月 5 日去賞花，因為地勢比較高，前一個點中巴陵櫻花步道的花已經掉了不少，恩愛農場狀態應該還是算滿開。

台北有許多私廚，純預約制雖然說不便宜，但還不見得訂得到，就像這家就是最難訂的私廚之一。 鄒記 不知何時開始台北的私廚越來越多，有些還十份的難訂，尤其是疫情之後，私廚更是如雨後春筍頗冒出來，全採預約制有些還只招待熟客，，鄒記是台北相當著名的私廚，一次最多就接兩桌，2019 年開始營業，主要的菜色是江浙手路菜，據說預約時程直接滿到一年後，許多名人及政治人物都來吃過，這次也是托了 C 得福能夠來吃吃，雖然不便宜，一個人要

提姆．波頓是美國著名電影導演、製片人...這次 E 揪聚餐完去看特展，雖然我很少看電影，但還是跟著去看了。 提姆．波頓 提姆．波頓於 1958 年 8 月 25 日出生，是美國著名電影導演、製片人、畫師、畫家、攝影師...，風格偏向黑暗、哥特、死亡風格，他最著名的動畫作品有聖誕夜驚魂、地獄新娘等等，蝙蝠俠跟其續集也是由他執導，著名電影剪刀手愛德華也是他的作品。 提姆．波頓異想世界展

之前跟一群朋友去溯溪，一直沒整理，昨天翻照片翻出來，趕快來記錄一下，這個地方最著名的即是七彩岩壁。 哈尤溪 位於屏東霧台的哈尤溪，被稱為是一個秘境，只有每年枯水期對外開放，時間大約是 1 月 ~ 4 月，每日限制 400 人需要事先預約才能進入，因為地點是原住民的部落地，位置比較偏僻，大多是請當地的嚮導，還旅行社包團。 我們當時選擇了兩天一夜行程，先到屏東住一晚，到達的時候已是下午，休整一下就吃晚餐了。

有一天好友傳訊息說要寄東西給我，不知道是什麼，收到才發現是奶茶包禮盒，居然還有珍珠 ... 真奶茶奶茶包 收到包裹的時候一打開，發現在奶茶，欸 .... 這個禮物真的太棒了，我就是一個奶茶控，於是迫不及待要泡來試試，而且不止是奶茶包還有珍珠欸！ 包裝盒是 2023 兔年主題。 背面有沖泡的方式，說明先用 50ml 的溫水把奶茶沖開再加熱水，珍珠可以用微波的或隔水加熱。

在華沙待了 7 天，某日在舊城區閒逛了一下就在週邊亂走，路過了華沙大學，也在路上隨手亂拍一通 華沙大學 華沙大學是沙蘭最大的大學，2006 年時評為世界 500 強大學，2016年名列歐洲前 100 大的大學，1830年 ~ 1856年期間沙皇政府下令關閉了大學，直到 1870 年才重開，二戰期間學校有 60% 的建築被毀，於 1945 年大學再度重開。

楊嘉明烘焙所在住處附近，常常經過，前陣子才想去買買看，發現原來是世界甜點冠軍。 去買全聯阪急麵包，發現之前的口味都不見了，看來是最近搭配草莓季所以都是新口味。 楊嘉明烘焙所 日常散步常常經過楊嘉明烘焙所，招牌就是亮橘色的很顯眼，前陣子才想去買買看，發現原來是世界甜點冠軍的烘培所，楊嘉明在 2015

慕尼黑舊城區裡也有好幾個教堂，例如聖母教堂、聖彌額爾教堂、鐵阿提納教堂... 聖母教堂 聖母教堂 1468 年動工，直到 1494 年才建成，不過兩個圓頂塔樓 1525 年才建好，教堂裡可以容納 2 萬人，可見教堂佔地不小，不過因為舊城區裡大多是小的道路及巷子，所以拍不到整個教堂，都只能拍到部份。 兩個圓頂塔樓 這個教堂也在二戰時被毀損，直到 1994 年才修復完畢，自己拍不到完整的教堂那就上網找一張〔圖連結〕吧。

碳烤雞排 之前也吃過這一家雞排，主打是碳烤雞排，先炸後烤，這次加點了一份炸麻糬。 炸麻糬：先炸之完之後起鍋再沾上花生粉。 花生粉是有混糖粉的吃起來酥酥點點，很好的飯後甜點，炸麻糬一份兩塊還蠻大塊的，一份 40元。 咬了一口的麻糬 上次有點一份炸百頁豆腐，外酥內Q邪惡好吃。 碳烤香雞排 這次的雞排比上次還好吃，應該是我上次被比較久才吃，這次的外皮沒有被熱氣悶到所以外皮很脆，焦香跟碳烤香氣肉質也蠻嫩的。

旅行中我常常喜歡到高處看看風景，在華沙除了上了舊城區的鐘塔之外也買了票登上華沙科學文化宮觀景。 華沙科學文化宮 科學文化宮是華沙最高的建築物也是地標之一，不過普偏波蘭人不是太喜歡這個建築，主要是因為這是史達林贈予波蘭的禮物，有人稱這個建築是「史達林的注射器」〔外型也有點像注射器〕或「俄國婚禮蛋糕」，原本名叫史達林科學文化宮後來「史達林」三個字被移除，建築修建於 1952 年到 1955 年高

慕尼黑的凱旋門完工於 1852 年，現在在熱鬧的街道中，在二戰中也被嚴重破壞 .... 慕尼黑凱旋門 在慕尼黑散步沒目的地的亂逛，發現在舊城區步行 20 分鐘左右的地方發現了凱旋門。 慕尼黑的凱旋門高 21 米，寬 24 米，厚度 12 米完工於 1852 年，附近有慕尼黑大學，南北側都是大馬路，所以就等於是在大馬路中間的一座門。

天氣冷的時候喝個湯就暖暖的，再配個麵線飽足感滿滿，這家炸雞攤才開不久我就吃了好幾次，除了炸雞其他的配料也不錯，就是量有比較少。 十全藥膳排骨 最近的天氣真的麻煩，一天像夏天一天像冬天，於是天氣突然變冷的時候就又想喝個熱熱的湯，又懶得自己煮，於是想到這家一碗湯裡還有兩隻雞腿。 這次的雞腿油脂有比較多一點，雞腿很入味，滿滿的藥膳香氣。

蕭邦是波蘭籍法國人，晚年都待在法國，也在巴黎逝世，不過他的心臟依著他的遺願送回了波蘭，置於華沙的聖十字教堂，在華沙的各處可看會唱歌的椅子，樂曲即是蕭邦的曲子。 聖十字教堂〔Holy Cross Church〕 蕭邦出生於波蘭，從小就展現了作曲的天份，8 歲就登臺表演，在 20 歲之前就相當出名，因波蘭的政治環境不安定，蕭邦 20

慕尼黑新市政廳的鐘樓上有全德國最大的木偶鐘，瑪利亞廣場聖誕節時有市集，附近是徒步區是商店餐廳的聚集地... 新市政廳 慕尼黑的新市政廳建於 1867年 ~ 1908年，為新哥德式的建築，是市議會也在建築內，1874 年市政府由舊市政廳遷入新市政廳〔當時新市府廳還未完全建好〕。 新市政廳的鐘樓高 85 米，上面有全德國最大的木偶鐘，木偶鐘有兩層。