今天一家子都在，晚饭时就说好今晚去中学操场玩一下。大概晚饭后一个多小时吧我们就去了中学，校门口刷身份证入内。本来暑假是全开放的，现在只有周五到周日开放，其余时间都是上课的学生。
孩他爸今天只跑了五公里，因为晚饭吃完还没完全消化，跑起步来不舒服，到接近五公里时肚子有点隐痛，所以最后跑了这些。一周跑几次看心情看状态，一般三到四次，有两次会在学校操场跑，还有就是早上在小区里跑，小区跑也不错，早上六点跑步的也不多，来往的人也少。
小宝可坏了，跟着爸爸跑了一圈操场后就去玩链球了，玩了一会又跟着爸爸跑，跑着跑着就从操场中间的草地横穿过来再跟上爸爸，跑半圈了再继续穿操场。他是娱乐的成份多一些。
大宝和我就绕着操场走路，大宝鼻炎有点犯了，就没和他爸爸跑，和我走路聊了这一周在学校的情况，主要是吃上面的，在学校一周瘦了2斤，说明他有管理自己的饮食，听他说第一周还吃得很小心呢，毕竟是自己管理饮食了，暑假是我和孩他爸管理，胖了瘦了他的责任不大，只要能忍耐饿肚子就行。
大概跑了半小时，我们走了半小时，小宝玩了半小时，都有各自的乐趣。现在孩他爸要做下拉伸和俯卧撑，小宝要跳下绳，结束后就回家了，路过小区外的店铺，好多吃的东西，但大家都没发出任何想要的声音，就连小宝都没有，很好！管住嘴最重要。