其实带鱼才两条,但还是做了两种做法。一种炸带鱼,其实是空气炸锅做的,最好是油炸的,但是油烟太大我就拿空气炸锅做了。还有一种就是清蒸了,带鱼边角料还是挺多了,如果鱼头拿去炸就没什么肉了,所以头尾就拿来清蒸了。
首先把鱼去内脏去腮洗净,把它剪成一段一段的。倒一些料酒和盐巴腌制一下。20分钟吧就可以了,分好。清蒸就放一点生姜片上去,炸锅炸就不放生姜了,放了也是浪费。
带鱼还真不贵,因为它嘌呤高,所以家里已经好久没买带鱼吃了。昨天看小菜场的群里的带鱼看着很新鲜,最后才12一斤就买了两条试试。估计是现在人群尿酸高的挺多的,所以这些高嘌呤的菜价格总是上不去,需求不大价格自然不会贵。身体情况能吃也是福气啊!