今天上午来老家玩一下,明天下午回去,老妈中午烧了一个糖醋黄鱼,一个葱苔炒大肠,还有两个蔬菜,中午吃了好大一碗米饭,都有点吃撑了。
糖醋黄鱼估计是老妈最爱吃的做法了,难为她血糖高尿酸高,这个菜最好一口不碰。她也说她不吃,但她还是烧了这个口味,她觉得我们也爱吃这个口味哈哈。黄鱼嘌呤高,糖醋会快速升糖肯定不能吃的。
糖醋黄鱼做法不难,首先处理干净,再用油锅把鱼炸得脆皮样,炸透一点,炸好后捞出放盘里。再调一个糖醋汁,放醋放糖放生粉,放酱油,放水调匀就是糖醋汁了。起锅倒一点点油,把糖醋汁倒入调稠就可以了,倒到鱼上面,撒上葱就好了。
中午没吃完,鱼还挺大,晚餐把它吃完了,我连糖醋酱也吃掉了,和舔盘子似的哈哈哈。