El método más eficaz para purificar tu cuerpo de energías residuales adquiridas al dormir
Hola mi querida comunidad, un gusto poder saludarles en este día. Espero este teniendo una excelente semana.
Una vez más la música no deja de sorprendernos, ella nos invita cada día a descubrir los lados positivos de la vida y nos hace la invitación a permanecer en esa zona de paz y armonía.
Definitivamente la meditación nos lleva a lugares inimaginádos de nuestro ser ya muchas veces vivimos enfocados en conflictos emocionales que hemos adquirido día tras día durante tanto tiempo y hemos llenado los espacios emocionales con energías negativas que se van apoderando de nosotros creando un comportamiento y reacciones que terminan haciéndonos daño a nosotros mismo y a los que nos rodean.
Para empezar debemos saber que las energías residuales son las que se acumulan en nuestro cuerpo por medio de la estática, emociones que vamos manejando en el día y por el medio ambiente. Esto es el motivo por el cual no sentimos debilitados a nivel corporal ya que su vibración es mucho más baja que la energía vital que poseemos proveniente de nuestro ser. Los síntomas son muy comunes.
• Agotamiento físico
• Apatía
• Dolores musculares
• Depresión emocional
Estas energías como ya mencionamos poseen sus canales que nos invaden cotidianamente y nuestro cuerpo al ser totalmente energético absorbe todo lo que se encuentra a nuestro entorno, se comporta como una esponja que absorbe todo tipo de información emocional. La cuestión es la clase de emociones que recibimos o percibimos. Las energías negativas son más pesadas que las positivas porque poseen una frecuencia vibracional más lenta que las positivas.
Nuestro cuerpo poseen un campo energético que lo rodea, este campo funciona como un imán que va atrae cualquier emoción con la que estemos vibrando en ese momento. (por eso es que las emociones son el lenguaje mas potente que poseemos para atraer dichas energías). En este campo magnético se adhieren dichas energías que terminan convirtiéndose en residuales causando un efecto en nuestras células y estas células a su vez se encargan de trasladar esa energía a nuestro interior reflejándolas en los estados emocionales.
Teniendo ya un conocimiento a groso modo de cómo funcionan estas energías residuales, vamos a conocer un método eficaz para limpiar diariamente nuestro cuerpo. La meditación es la base de todo emprendimiento hacia una elevación mental. Existe una meditación guiada la cual dejare por aquí que se llama energía vital. Consiste en visualizar como toda esa energía residual esta siendo sustituida por una nueva energía de mayor frecuencia vibracional. Mi experiencia con esta meditación ha sido trascendental. Una de las que más me ha gustado junto con la meditación de la flama que les compartí en días anteriores. Por si no has leído ese post de la meditación en la flama te dejare el link para que puedas disfrutar de ella.
https://steemit.com/life/@edsinestragos/eleva-tu-mente-con-este-sencillo-ejercicio
Otra recomendación para la limpieza diaria de esa energía residual al momento de levantarnos es:
• Movimiento de nuestras articulaciones
• 14 respiraciones profundas. Inhalando por la nariz, reteniendo unos segundos y exhalando lentamente por la boca. (se recomienda 7 inhalaciones por cada fosa nasal. Tapando una de ellas al momento de cada inhalación)
mi invitación es para que practiques esta meditación que te dejare a continuación
