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2018-03-14 01:06
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eday
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2018-04-07 04:35
양재천 벚꽃보면서 라이딩
봄에는 역시 자전거 라이딩이 제일 좋네요 자유로운 기분 먼지만 없으면 최고인데 봉구스 밥버거 첨 먹어보는데 꿀맛이네요 ㅋㅋ 자전거 타고난 후라서 입맛이 도나봐요 먼지도 함께 ㅠㅠ
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eday
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2018-04-05 01:44
자전거라이딩 코스 분석 청담역→흑석동 한강현대아파트
자전거로 야간라이딩 코스분석 청담역→흑석동 한강현대아파트 를 시작으로 하여 자전거 도로의 코스를 분석해 볼까 합니다. 얼마 전에 전기자전거를 구매하고 내친김에 운동을 하고 있습니다. 벌써 3일차에 접어들었는데요 어제 날씨 정말 '굿굿굿' 마스트도 안 쓰고 공기도 청량하니 너무 좋은 라이딩 조건이었습니다. 어제는 딱 흑석동 한강현대 아파트 근처까지 달려봤습니다.
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eday
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2018-04-04 04:23
전기자전거로 다이어트와 운동을 하면 좀더 수월하지 않을까요?
한때 자전거를 열심히 타고 출퇴근을 한 적이 있습니다. 분당에 살 때인데요 분당에서 서초동까지 매일 왕복으로 70km를 다녔었죠 3년 정도 그렇게 다녔더니 좋은 변화가 몸에 있었습니다. 많이 먹어도 살이 별로 찌지 않고 나름 날씬하고 건강한 몸매를 유지할 수 있었던 것이죠 몇 년간 열심히 타고 다닌 게리피셔 MTB입니다. 공기펌프는 누가 훔쳐 가고... 속도계는
eday
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2018-04-04 00:52
순댓국에 소주한잔
오래간만에 일찍 끝났습니다. 가볍게 한잔 하고싶은 욕구가 스믈스믈 올라오더니 결국엔 순댓국에 소주한잔 걸치게 되었네요 정식세트를 시키고 깍두기와 국물을 넉넉하게 담아봅니다 깍두기 국물을 순댓국에 섞어주면 더 시원해지는 느낌이랄까요? 뜨끈한 국밥에 아이유님 영접하면서 스마트폰으로 야구를 보면서 먹으니 여유로운 저녁시간이 되는군요 ^^
eday
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2018-04-04 00:38
거북목 교정 집에서 간단히 해결하기
거북목 탈출 방법 수건 3장으로 해결할 수 있다고 하는데요 거북목이란 목을 앞으로 뺀 자세를 말합니다. 정상적인 목은 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면 상에 있는 것이 정상이라고 하는데요 거북목은 말 그대로 아래쪽 목뼈가 과하게 구부러지는 방향으로 배열되며 위쪽의 목뼈·머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열되어버려 머리가 숙여지지 않는 상태에서도 고개가 앞으로
eday
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2018-03-28 01:48
모바일게임순위 2018년 3월 4주
모바일 게임 순위 2018년 3월 4주에는 새로운 강자로 부상한 검은 사막 M, 라그나로크 M 이 눈에 띕니다. 리 지니 IP의 강력함을 자랑하고 있었던 리니지2레볼루션은 점점 순위가 밀리고 있는 상태입니다. 리니지2레볼루션 바로 뒤에는 삼국지 M이 순위 도약을 노리고 있습니다. 라그나로크M은 여성성 강조한 캐릭터 때문인지 여성 이용이 많다고 하는데요 지난주만해도
eday
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2018-03-27 01:12
KF94 미세먼지 마스크" 인기/판매 순위, 미세먼지 건강수칙, kf마스크 특징
"KF94 미세먼지 마스크" 인기/판매 순위를 정리하였습니다. KF마스크의 특징과 미세먼지 건강수칙도 함께 이야기 해볼까 합니다. KF 마크는 KOREA FILTER의 약자로서 미세입자 차단 성능에 따라 KF80, KF94, KF99로 구분됩니다. KF마스크의 특징 및 미세먼지 건강수칙 #KF80 시중에 가장 많이 판매 / 0.6 ㎛ 크기
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2018-03-26 01:12
[2018년 3월] "공기청정기" 인기/판매 순위를 정리하였습니다.
[2018년 3월] "공기청정기" 인기/판매 순위를 정리하였습니다. 서울이 모스크바보다 춥고, 베이징보다 미세먼지가 많아지고 있습니다. 어제도 시내를 마스크 없이 다니는데 가슴이 갑갑하고, 눈앞이 캄캄해지는 느낌이 들 정도로 미세먼지가 심해지더군요 국내 요인도 있겠지만 중국에도 강력한 조치를 해야 하지 않나라는 생각이 들 정도입니다. 집안에서도
eday
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2018-03-23 00:36
주말에 먹을만한 국수요리 (수요미식회 소개된 음식점들)
수요미식회 160회는 세계의 국수 특집으로 소개되었습니다. 총 3곳이 소개되었는데요 #이탈리아 사람도 반한 맛 '몽고네' #담백하고 깔끔한 쌀국수가 특징인 '또이또이베트남' #쫄깃쫄깃하면서 넓죽한 면발을 자랑하는 '송화삭도삭면' 이렇게3곳입니다. 주말을 맞아 가족·연인 과 함께 맛이는 점심 어떨가 싶은데요 순서대로 정리해서 소개해 드릴께요~
eday
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2018-03-22 09:57
이명박씨가 탕진한 세금만 최소 189조 랍니다.
우연히 2015년 2월 기사를 보게 되었습니다 좀 늦은 감은 있지만 ..... 열받네요 평소에 절대로 정치 이야기는 안 하지만 이건 해도 해도 너무하다는 생각만 듭니다. 대한민국이 청년 실업난으로 결혼도 안 하고 그로인해 아이들이 점차 사라지는 국가가 되가고 있으며,가정을 꾸리고 사는 직장인들도 당장 회사를 관두게 되면 바로 하루하루의 생계를 고민해야 하는
eday
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2018-03-22 07:43
늦었지만 가입인사드려요
안녕하세요 3월 15일 가입 승인이 된 이후 글만 올려보다가 이제서야 인사드리게 되었습니다. @eday 입니다. 사실 스티밋 무언지도 모르고 그냥 글만 작성해 나갔는데요 오늘 뒤늦게나마 둘러보면서 느낀 건 이웃 간 공감과 소통이 굉장히 중요한 플랫폼이라는 것이었습니다. 저 같은 경우 글쓰는 방법도 서툴고, 주제를 선정하는 방법도 서툴기에 나름 쉽게 접근할 수
eday
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2018-03-22 04:26
최다빈선수 2018 세계 피겨스케이팅 선수권대회 참가
최다빈 선수가 2018 세계 피겨스케이팅 선수권대회(이탈리아)에 참가했습니다. 이번 대회에서 21위를 기록해서 여자 싱글에서 컷 통과를 했다고 하는데요 발목을 테이프로 고정한 채 연기를 했음에도 불구하고 안정적인 연기를 펼쳤는데 점수는 낮게 나와서 안타깝습니다. (기술점수 26.97, 예술점수 28.33) 총점 55.30이며 37명 중에서 21위 올라 프리스케이팅
eday
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2018-03-22 03:42
듀랑고 내구도 패치와 벚꽃이벤트
듀랑고가 지난 3월 8일 패치에 이어서 다시 한번 장비 내구도 패치를 단행했군요. 내구도 있는 건 괜찮지만 수리도구 키트를 제작해야 한다거나, 새롭게 만들지 않으면 못쓰게 되어있는 건 불편하긴 합니다. NPC를 통해 수리를 시켜줘도 괜찮을 텐데 말이죠 내구도, 스태미나, 피로도는 3중 지뎀 효과를 주는 것처럼 . 점점 게임에 대한 흥미를 잃어가게 만드는 요소로
eday
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2018-03-21 23:34
강화도 고려산 진달래 축제
“전망데크에서 푸른 하늘과 분홍빛 물결을 배경으로” 고려산 진달래축제 인증샷 바로 여기 “고려산 진달래축제 맞이 등산로 편의시설 보강” 춘분이 지나고 만물이 소생하는 봄이 성큼 다가온 가운데 산 전체가 분홍빛 물결로 뒤덮인 장관을 연출하는 강화군의 ‘고려산 진달래 축제’는 꼭 다녀와야 할 봄나들이 추천 명소 1순위로 꼽힌다. ‘#강화도진달래, #고려산진달래축제’
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2018-03-21 01:14
모바일게임순위 2018년 3월 21일
이번 주에는 활발한 순위 변동이 일어났습니다. 우선순위권에서 벗어난 게임은 '페이트/그랜드 오더', '그랜드 체이서', '붕괴 3rd', '리니지M12'입니다. 신규로 진입한 게임들이 진입과 동시에 존재감을 발휘하고 있습니다. 그라비티가 14일 출시한 라그나로크 M:영원한 사랑은 정식 서비스 5일 만에 앱스토어 최고 매출 순위 2위, 구글플레이스토어 매출 4위를
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2018-03-20 01:47
2018년 3월20일 전국 캠핑장 리스트
캠핑하기 좋은 계절이 돌아왔습니다. 저 같은 경우는 캠핑에 별 관심은 없지만 가끔은 부모님과 여행 가서 텐트 치고 잤었던 기억도 떠오르곤 합니다. 필요하신 이웃님들을 위해서 전국 캠핑장 리스트 올려드립니다. 전국에 있는 캠핑장은 2014곳이 있습니다.
eday
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2018-03-20 01:30
리니지2 레볼루션· 몬스터카드 효과와 모으기
리니지 2 레볼루션에 몬스터 카드가 추가되었습니다. 최근 검은 사막 모바일에 매출 순위가 밀려나며 3위로 밀려났지만 인기는 여전한데요. 3월15일에 업데이트한 몬스터카드는 기존 몬스터 도감과는 다른점이 있다고 합니다. ＃몬스터 카드가 뭐라고? 수집한 카드를 등록하게 되면 누적되는 효과에 따라서 캐릭터의 전투력이 오르게 되는 시스템입니다.
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2018-03-19 01:18
"실내자전거" 운동효과와 인기/판매 순위
#[2018년 3월] "실내자전거" 인기/판매 순위 와 운동효과를 정리하였습니다. 하루에 운동 얼마나 하시나요? 저 같은 경우도 운동을 많이 하지는 못하고 있습니다. 그러다 보니 몸도 안 좋아지고 대사증후군의 위협에도 시달리고 있는데요. 매일 담배 피우고, 자주 술 마시는 생활이 반복되다 보니 몸이 망가지는 걸 확실히 느끼게 됩니다. ㅠ_ㅠ
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2018-03-16 02:51
[2018년 3월] "갤럭시s9케이스" 인기/판매 순위를 정리하였습니다.
#[2018년 3월] "갤럭시s9" 인기/판매 순위를 정리하였습니다. 삼성전자에서 새로운 플래그십 스마트폰 갤럭시s9를 출시했습니다. 초고속 카메라, 듀얼 조리개 기능과 AR이 모지 등의 새로운 경험을 제공하고 있는데요. 다양한 기능을 제공하지만 비싼 스마트폰 떨어트리기라도 하면 기스라도 나지 않았을까 애지중지 신경써야 합니다. 소중한 스마트폰에
eday
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2018-03-15 00:43
비오고 공기좋은 목요일. 한잔 생각 나는군요
목요일 저녁에 술 한잔하기 딱 좋은 날이네요 게다가 오늘 공기도 상쾌! 출근길이 이렇게 상쾌할 수 없습니다. 이런 날에는 파전에 막걸리 아닌가요? 비 오는 날 먹었던 안주들이 떠오르는군요 이웃님들도 비 오늘날 목요일 저녁 한잔 계획 있으신가요? 비 오는 날 제가 먹었던 안주들을 사진 찍어 놨더군요 :) 아래 올려봅니다. #비 오는 날 생각나는 빈대떡에 막걸리
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