Hello, dear Actifiter's.
Today a rainy day has limited me something in my activity. It government-nice the whole day. The temperature has sunk from yesterday to today by 14 Gad on 4 degrees. It was simply disgusting there outdoors. Even the normal dogs rounds were limited to the most necessary one.
3 days No-smoking.!!!
Yes I have smoked my last cigarette 3 days ago and today therefore have reached a small partial success. Slowly it is a matter 200 calories to burn more and to increase my activities.
Up to now my desire for a cigarette keeps to a certain extent.
I am curious sometimes like it goes on.
Hallo liebe Actifiter's.
Ein verregneter Tag hat mich heute etwas in meiner Aktivität eingeschränkt. Es regnette den ganzen Tag. Die Temperatur ist von gestern zu heute um 14 Gad auf 4 Grad gesunken. Es war einfach ekelig da draußen. Selbst die normalen Hunde Runden waren auf das nötigste beschränkt.
3 Tage Rauchfrei.!!!
Ja ich habe vor 3 Tagen meine letzte Zigarette geraucht und somit heute einen kleinen Teilerfolg erreicht. Langsam gilt es 200 Kalorien mehr zu verbrennen und meine Aktivitäten zu steigern.
Bisher hält sich mein Verlangen nach einer Zigarette in Grenzen.
Ich bin mal gespannt wie es weiter geht.
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Daily Activity
3 Days smokefree/ Dreimaldads Actifit Report # 13: Oktober 27 2018 | Ecency
My Actifit Report Card: September 5 2026cliffblank ·
