Hoy la verdad no me encontraba muy motivado además de estar corto de tiempo pero gracias a mis mascotas cambie de parecer , complete 1 1/2 horas de caminata y 30 minutos corriendo y termine con un poco de calistenia
Height172 cm | Weightkg | Body Fat% | |||
Waist89 cm | Thighs52 cm | Chest99 cm |