요새 너무많이 먹는것 같아서 내가 오늘 하루 먹은 음식을 정리해보고 싶다.아침 : 밥, 미역국, 오징어채, 계란후라이, 김, 김치, 초코우유
점심 : 불고기버거, 감자튀김, 콜라
저녁 : 카페모카 휘핑크림 얹혀있는것
간식 : 햄버거모양 젤리, 트윅스초콜릿, 옥수수차 종이컵2잔
엄청 많이 먹은것 같지는 않지만 칼로리가 높은 음식들인 것 같다.
간식을 줄이고 적당히 먹어야겠다.. 건강식으로
내가 많이 먹는편인가..? 다른사람들은 식단이 어떻게 되는지 궁금해진다.
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