This week, a friend invited me to go for a run, and I immediately said yes. This year, I decided to start going for runs every now and then, and now that my friends are in the same mood, I’ve been going out more often. Our plans have become more active—we go running, hiking, and walking wherever we can—and I love it. I’ve always enjoyed physical activity, and staying active is so important and healthy.
Esta semana un amigo me invitó a correr y de inmediato le dije que si, este año tomé la iniciativa de salir a correr de vez en cuando y ahora que mis amigos están con el mismo ánimo he salido más seguido, nuestros planes se han vuelto deportivos, salimos a correr, a subir montañas, a caminar por donde sea y eso me encanta, la actividad física siempre me ha gustado además de que es muy importante y saludable mantenerse activo.
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