¡Hola! Un saludo. 🫂 Llevo 3 salidas a correr que no he publicado... Y por aquí están. Estos son entrenamientos para #Hive Run.
Hello! Greetings. 🫂 I've been running for 3 outings that I haven't posted.... And over here they are. These are workouts for #Hive Run.
Voy a intentar subir la captura larga de pantalla, a ver si funciona correctamente aquí en #Liketu.
Han sido entrenamientos muy interesantes, en los que he utilizado diferentes estrategias para lograr mis objetivos.
🚩 En lo personal, mi objetivo de ahora en adelante es llegar a los 3 Km con un ritmo de menos de 9:00 /Km.
Me había exigido bastante en lo que es el ritmo de la carrera, y eso me había dejado tan agotada que a veces solo hacía 2 Km de distancia.
Pero cada día estoy tratando de redirigir mis esfuerzos a lo que es necesario y más importante, ya que por obsesionarme en detalles menores, descuido esa parte.
Todo esto para lograr mi meta de ser lo más práctica posible... Esto me ayuda a no enredarme en las incontables formas de complicarse que existen en la vida.
Para mí, y según mis más recientes descubrimientos, la simplicidad es la mejor forma de alcanzar la felicidad.
Disculpen que los pase de running a reflexión drásticamente 🤭, esto queda para otro artículo.
I'm going to try to upload the long screenshot, to see if it works correctly here in #Liketu.
It's been very interesting workouts, where I've used different strategies to achieve my goals.
🚩 Personally, my goal from now on is to get to the 3K with a sub 9:00 /Km pace.
I had been pushing myself pretty hard on what is race pace, and that had left me so exhausted that sometimes I would only do 2K.
But every day I am trying to redirect my efforts to what is necessary and more important, since by obsessing on minor details, I neglect that part.
All this to achieve my goal of being as practical as possible.... This helps me not to get entangled in the countless ways to complicate life.
For me, and according to my most recent discoveries, simplicity is the best way to achieve happiness.
Forgive me for moving you from running to reflection drastically 🤭, this is for another article.
¡Muchas gracias por pasar por acá, y que tengan un excelente día!
𝓭𝓯𝓻𝓮𝓲𝓽𝓮𝓼𝓹
Thank you very much for stopping by, and have a great day!
𝓭𝓯𝓻𝓮𝓲𝓽𝓮𝓼𝓹
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| Traducción DEEPL |
| Edición de imágen POLISH PHOTO EDITOR |
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| Credits |
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| Translation DEEPL |
| Imagen editing POLISH PHOTO EDITOR |
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