Hola Steemians de nuevo por aquí
Le tenemos miedo al miedo sin saber que el mismo no es nuestro enemigo, más bien es un compañero cronológico de la historia de la humanidad
EL MIEDO
Hemos escuchado la frase popular que dice es mejor decir aquí corrió que aquí quedo y exactamente de eso se trata el miedo, es un sentimiento que debe ser asumido no como algo que nos paraliza, sino como aquello que nos impulsa avanzar. De hecho está comprobado científicamente, por medio del biología que la función del miedo en la historia humana es protegerlo y no lo contrario, protegerlo de los peligros reales.
Síntomas
Los síntomas físicos que producen en nosotros los miedos, todos representan un mecanismo de defensa por ejemplo:
Las pupilas se dilatan. Significa más visión en la oscuridad o cuando sentimos miedo comenzamos a sudar esto es un mecanismo que indica facilidad para escabullirse la aceleración del ritmo cardíaco está indicando más bombeo de sangre así se puede correr mucho más rápido o el grito es un mecanismo para pedir ayuda, estos y otros síntomas siempre responden a salvaguardarse, de allí que biológicamente el miedo solo tiene como objetivo protegernos, el miedo a sido un compañero de vida del hombre desde los orígenes de la existencia humana.
Desajuste entre lo biológico y lo cultural.
Miedos modernos
Sin embargo en la actualidad han aparecido nuevos miedos que seguro quedaran grabado en las genética de las nuevas generaciones y que de igual forma recordaran los diversos mecanismos de defensa que el hombre ha desarrollado gracias a sus miedo en los diferentes momentos de la historia humana.
Menciono algunos
NO SER ACEPTADO
A LA VERDAD
AL FRACASO Y AL ÉXITO
AL CAMBIO
HACER DIFERENTE Y RECHAZADO
A NO LOGRAR Y A LOGRAR
MEDITACIÓN
Aquello a que tanto tememos entonces, no es más que una alarma que se enciende para protegernos, y aquello con lo que siempre hemos luchado resulta que es una pérdida de energía y tiempo, y aquello que a veces hemos querido ignorar entonces nos mentimos porque vamos de un lado al otro con ellos haciéndonos mal, el miedo no es tu amigo, pero tampoco tu enemigo, descubre tus miedos habla con ellos, camina con ellos, pero consiente que estos son parte de ti, pelea si, pero no para vencerlos, sino por que ellos entiendan que tu eres quien toma las decisiones, juntos el miedo y tu pueden lograr cosas maravillosas, por ejemplo:
El miedo a perder tu familia a tu esposa, puede impulsarte a ser fiel, el miedo a ser pobre puede reconducir a la prosperidad, el miedo a ser un inútil puede desembocar tu vida en la búsqueda de tu vocación, el miedo a fracasar te llevará a buscar alternativas de éxito, o el miedo a un tigre te hará correr y eso salvará tu vida .
entonces no le tengas miedo al miedo.
Agradezco su apoyo en votos, comentarios y les pido **RESTEEM**las fotos son tomadas desde mi teléfono personal, la cámara es sencilla obviamente la imagen no es la mejor. espero les guste el articulo.
