COMIDA DESAYUNO SALUDABLE SIN GLUTEN

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3y

Aquí un desayuno muy saludable completamente libre de GLUTEN.

AREPAS: Las arepas son unas tortitas cullo ingrediente principal y exclusivo es el harina de maiz. Se mezcla con agua hasta que quede una masa homogenea, despues se amasa para que quede fino y se hace a la sarten en 10 min aprox...

Seguidamente se puede untar o Rellenar con cualquier alimento que desees...

En este caso de la fotografía lo he rellenado con humus (pasta de garbanzo), que por cierto esta completamente DELICIOSO 😋😋😋

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