My Actifit Report Card: 2月 15 2019

朝食、おにぎり1個
昼食、カップ麺、おにぎり2個
夕食、ご飯、レバー、ぶり、豚汁

朝起きれなくて、コンビニで昼ごはんも買って済ませた。
炭水化物多く取り過ぎたので翌日は控えよう。

バレンタインのチョコレートもあるから、カロリーやばい

Walking

Height 168 cm		Weight 70 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm