喝酒伤身还是养身?

cloudblade(64)
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喝酒伤身还是养身?

众所周知, 喝酒伤身, 但其实, 喝酒也能够养身的,

这里指的养身之法,
乃是每日晚间一杯红葡萄酒,
可以促进血液循环, 预防心肌梗塞, 预防脑血管疾 病, 预防血栓, 延缓衰老, 降低致癌机率, 减肥等等 ...

前提是, 不能喝多, 一杯刚刚好, 要持之以恒的每晚一杯, 不贪多.

选择红酒, 尤其是红葡萄酒的效果最好, 其他果实类的酒也可以, 切忌饮用小麦类的酒品.

喝酒的时候, 宜饭后45分钟, 忌空腹和同时吃东西, 边喝边吃东西是不好的.