Olá meus amigos, como vão?
O hoje o assunto que venho abordar é sobre a leitura, sabemos que é muito importante estarmos sempre informados, quanto mais conhecimento temos, mais conseguimos crescer como ser humano.
Ler pode parecer um pouco chato, mas acredito que quanto menos temos contato com as letras e palavras, menos desenvolvidos em termos de conhecimento ficamos, pode parecer que aquilo que já obtivemos de conhecimento será o suficiente para nós, mas todos sabemos que uma informação nova hoje, amanhã já se torna ultrapassada, tudo porque os meios de geração de informação estão a cada dia se tornando mais velozes.
Todos sabemos que é muito importa para o corpo está sempre em movimento, a prática de exercícios físicos pode trazer benefícios tanto para o corpo quanto para mente, com a leitura isso não é muito diferente, a única coisa é que com ela o processo começa de dentro para fora, acabando primeiro começando na mente e se espalhando pelo corpo físico.
Sabemos que há coisas que devemos fazer todos os dias, como é o caso dos exercícios físicos como já foi citado anteriormente, mas por que será que com a leitura isso também não funciona? será que ela é muito menos importante do que manter o corpo em movimento? ou será que estamos dando muita pouca atenção a ela? são muitas questões a serem levantas sobre esse assunto.
Uma vez quando estive em uma palestra de coach, o palestrante nos deu uma dica obvia, que praticamente já deveria ser aplicada a muito tempo pela sociedade, sabe qual é? leia um pouco todos os dias, mas leia, sege 1 minuto, 10 minutos, o tempo que for mas leia, se realmente formos observar isso acontece muito quando vamos iniciar a prática de exercícios em uma academia, onde os instrutor nos pede para fazer poucas sessões em cada aparelho e quando já estamos um pouco mais adaptados ele aumenta o número de sessões, porque não realizar esse mesmo desafio com leitura, começar do pouco e ir aumentando aos poucos, quando for ver já leu um livro inteiro. A dotar a prática do pouco em pouco nós faz desenvolver novos hábitos, isso eu tenho feito e tem dado bons resultados.
Então fica a dica leia, sege 1 minuto, 10 minutos, o tempo que for mas leia!
um forte abraço para vocês!
