¿Les ha pasado que dormidos hacen cosas que al amanecer no recuerdan?
Pues es la Historia de mi vida.
Hace mucho tiempo solía despertarme pero la verdad no era que despertaba jajaja,me sentaba en la cama y me tambaleaba, hablaba sola, caminaba con los ojos seria cerrados, pero no me explico como me movía sin tropezar o quizás los tenia abiertos sin saber que estaba dormida, hablaba tonterías y como en chino, mi abuela siempre se reía de mi y me contaba lo que hacia en las madrugadas.
Las cosas extrañas que la gente hace cuando duerme, a esto se le llama Sonambulismo o noctambulismo.
No creí nada de lo que me decían, pero de tantas veces que me paso, en una de muchas noches desperté descalza con la puerta de la nevera abierta metí el cepillo de dientes con pasta dental, (como le aplique no lo se), y lo mas extraño de todo que estaba tomando agua con una cuchara jajaja mi abuela por supuesto como siempre a mi lado persiguiéndome sin despertarme, desperté enojada tal y como he leído que suelen ser los episodios de reacción y llore por miedo.
varios estudios han probado que despertar a un sonámbulo realmente no es dañino, también se ha probado que hacerlo no es ideal, ni para el sonámbulo, ni el despertante, ya que despertar a alguien de un sueño tan profundo puede hacer que la persona reaccione agresivamente.
En vez de despertar a un sonámbulo, podrían seguir la recomendación del Centro de Desordenes del Sueño de la Universidad de Nueva York, que sugiere llevar a los sonámbulos gentilmente hacia una cama, tomándolos suavemente del brazo.
No se rían de mi.
Saludos a tod@s.
http://pijamasurf.com/2013/03/mito-por-que-no-debemos-despertar-a-un-sonambulo/