donde practicamos de todo un poco como geinger, front flip, dislocado russo, frisbee y barios estaticos también y varios movimientos de poder como entradas de angel y preses de planchas nos callo la noche y terminamos el entrenamiento con un poco de basicos 🔥💪. SWC
where we practiced a little bit of everything like geinger, front flip, dislocated russo, frisbee and several static moves as well and several power moves like angel entries and plancha presses we callo the night and finished the workout with some basics 🔥💪. SWC
 | |
**
![🔥💪 TRAINING DAY💪🔥[ESP-ENG]](/assets/noimage.svg)