因为疫情躲在家里,没有零食怎么办?那就自己动手做呀,今天跟大家分享一下这个无油版的蜂蜜大麻花,好吃到爆,酥脆松软的大麻花肯定让你爱不释口,哈哈,一起来做吧😊
首先准备一下材料:
普通面粉500g ,两个鸡蛋,40g 牛奶,20克玉米油,白糖,蜂蜜40克,盐5克,酵母6g
将所有这些材料混合成面絮状,然后揉成面团,等待发面。 一个小时候左右,面团发成两倍大,再次揉一下,等待20分钟。
将发好的面团分成5个等份,揉成椭圆状,抹上油,盖上保鲜膜,等待20分钟左右。
将醒好的面团揉成长条,两下对折,扭曲一下之后,再折,拧成麻花状。
拧好的麻花摆在烤盘上,再次醒发。 这个时间可以去做一些自己想干的事情, 比如健身啦,跳舞啦,通常我用这个时间去跳健身操,三段音乐之后,麻花醒的也差不多了,用手拿起来比较轻的感觉就是完全发好啦!
烤箱温度调到170度,20分钟。烤到17分钟的时候其实已经熟了,这时候拿出来,刷上点蜂蜜,撒上白芝麻,哇塞,这个大麻花真是太好看啦,而且香气宜人,抹上蜂蜜后在烤制3分钟,酥脆喧软的蜂蜜大麻花就成功啦😋😋😍
这个麻花当然也可以用油炸,如果炸的话, 油温5成热的时候就可以下入麻花,慢火慢慢炸,1分钟左右翻面,然后再炸另一面,3分钟就可以吃到啦。不过为了避免 多油,我用烤箱烤熟的大麻花绝对不必炸的逊色,甚至口感上更加酥脆一些。 最重要的是这个少油哦,吃起来更健康。
我在做的时候放了一些盐,这样麻花有点咸味儿,如果喜欢甜食的朋友可以多放糖,不过对于正在瘦身的我来说是坚决回避的!最后要想吃到看着就流口水的大麻花,自己动手去做才会吃的更香甜哦!😊😊😊