La moringa es un árbol llamado Moringaceae o marango nativo del Sur de Asia, africa e india, de crecimiento rápido, en climas tropicales y subtropicales, gracias a esa virtud, permitió que se emplea como fuente de nutrición porque contiene vitaminas y minerales.
Virtudes de la Moringa
FUENTE
En las hojas, vainas y semillas de moringa secas es utilizado principalmente como prevención de las enfermedades cardiovasculares y disminución de niveles de colesterol y lo más importante tiene una excelente acción antiglucemiante.
Moringa ovalifolia.
FUENTE
Contiene además sustancias antioxidantes: vitamina C, beta-caroteno, quercetina y ácido clorogénico y en los isotiocianatos que se encarga de reducir los niveles de azúcar en sangre.
Como consumirla para efectos curativos
El consumo de moringa puede hacerse mediante sus hojas frescas licuadas o hervidas, en polvo .
Aquí les dejo un vídeo acerca de la Moringa el Árbol Milagroso.
Semillas de moringa.
FUENTE.
