아침 운동
초등학교 운동장은 아이들 등교시간 전
개방시간 06:00~07:30 운동
11월에도
매일 꾸준히 아침 운동 몸이 상쾌해짐
동트는 아침 하늘 ♥ 구름 ♥ 달님 ♥ 해님
오늘은 미세먼지로 흐릿한 하늘과 운동하기에도
좀 벅찬 하루를 시작했어용~!
07:30 이후에는 고래아일랜드에서 운동기구 몸 풀며 근력 강화
운동 ♥ 사랑
Actifit ♥ LOVE !
고래아일랜드~♨ ㅋㅋ~♩♬
동네 놀이터 운동
이 사진은 걍 쭈우우우우욱 고래님들 모두 만나즈앙~!
2018.11.06.(화)
촬영 by @bluengel 블루엔젤
screenshot by @bluengel 블루엔젤
그냥 걸었어~♩♬
오늘도 변함없이 운동 하즈앙~!
깊어가는 가을 아침 저녁 추운 날씨
그럼에도
운동은 매일 꾸준히 ~!
운동을 사랑하자
오늘은 조깅, 달리기, 걷기 운동으로 ~!
운동은 꾸준히 지속되어야 한드앙 ~!
with Actifit
exercise must go on !
29562
Jogging, Running, Walking