重新健新至今大概三週了, 這次我的目標純粹是重塑體型一下,主力還是只想提升肌肉力量和耐力, 體重, 脂肪比例這些我不太重視. 所以這三週我都只是做無氧的重力訓練, 有氧的如跑步, 樓梯機, Yoga, 健體操這些, 我一概不會玩. 我的定位好清楚, 是雖然增肌, 要增肌的話, 就完全不需要在乎體重這一環. 所以這三週基本上我都是該吃的吃, 該喝的喝. 油膩, 煎炸, 一樣不落下. 這幾週訓練下來,

早已聽聞今年大陸經濟不好,找工作不容易. 只是沒想到, 這大半年間, 我老婆一直投簡歷出去, 10份有9份沒回音, 即使有的去面試的, 都是陪跑走個流程, 我一度想叫她直接去香港上班好了. 但我老婆又怕她甚麼都不會, 在香港找不到寫字樓工. 如是者, 我們最後都沒落實在香港幫她找工作, 最近她有好幾個面試, 先去看看吧. 行不行都沒所謂了, 就是給她一個動力/希望多出去走走而已. 上週末我姐過來的時候,

最近在CN又陷入題材荒, 無他. 老頭一個人出差去美國幾週, 沒人有事沒事來找碴, 反而渾身不自在, 加上最近開始健身, 生活只是一線三點, 實在沒太多地方可以去. 加上老婆懷疑自己這幾天中了變種新冠, 我天天睡在她隔壁, 能不中就怪了. 可能是新的病毒株的原故, 舊有的快測完全測不出來. 但她最近的症獎狀, 跟2022年底我們中的Omicron時是一模一樣的. 所以才懷疑是中招了. 現在她沒有味覺,

週一幣圈發生甚麼, 不用我多說了吧? 不知為甚麼, 幣圈特然大崩盤. 規範之大, 跟當年312有的一比, 雖然大餅的幣價沒像當年312跌到3800美元. 但其他山寨幣的跌幅確實是比312有過之而無不及. image source 當天散戶的情況可謂是風聲鶴唳, 慘不忍目. 合約爆倉的不在話下, 就連拿現貨的都在劫難逃. 輸少過50%已經算跑贏大盤, 輸少過10%的跑贏95%的散戶, 一直拿U的簡直是擊敗99%的人.

你要是問我的話, 我只會答你, 沒感覺, 第一, 主要玩的是大小寶, 我們這次釣到的10隻蝦, 都是他們兩個的功勞, 還有職員教路的功勞. 我自己全程陪大寶小寶釣的時候, 基本上一隻沒釣到. 所以, 何來吃自己親手釣上來的蝦呢? 他們兩個有甚麼感覺, 我也沒問, 興奮吧? 有成功感吧? 因為這次不是單純的去給錢吃飯, 而是自己玩了90分鐘, 經過努力才釣到這些蝦上來. 意義上跟直接進餐廳點個1-2斤蝦是不一樣的.

剛剛的週末, 我姐再帶我家大小寶過來看我, 真的好期待, 雖然明知道會好累, 但也是開心的. 週五她們出來太子跟我一起坐車回深圳. 因為帶著兩個小的, 所以效率嘛…嘿嘿…平時我可以一個人衝去趕6:30的車, 我姐跟大小寶在的話, 能趕上7點的車也不錯了. 不出所料, 雖然他們比我先到太子站, 但後面他們就是好墨跡, 又要先買面包在車上吃, 又要等我買套票. 本來是趕到6:45的車的, 但都是單邊位,

去年七月, 世界幣上市的時候, 在群組引起了廣泛討論. 有人覺得這個概念好新鮮, 看好這個幣, 有人覺得太侵犯私穩, 認為不要去弄. 我有朋友也私下跟我講過不要去搞, 不值得. 不過我最終還是去弄了. image source 這個世代, 我們根本沒甚麼私穩可言, 公共場所, 手機各種人臉識別. 手機, 智能電視, 藍芽音箱都可以成為監聽你的工具. 根本防不勝防, 由其老是杞人憂天, 倒不如擺爛不理.

步入中年, 都不知道是我自己反應遲鈍了, 還是日常接收到的信息越來越多. 除了工作群, 平時朋友的聚會群, 健身群, 擼幣群, 好多資信我都沒辦法及時去細閱消化了. 更甚者, 有時我過了一週以後才會回去看看群信息, 要是跟擼幣有關的, 錯過了就真的血虧. 上週六說過, 本來大暴雨加台風, 原定的酒局本來想取消, 但最後都無奈去了. 當時吃完飯, 我回到老大家, 他們開始玩, 我開始睡. 完全沒看到他們玩成咋了.

來個我們家過夜的人, 包括我姐, 都說我家好舒服, 好想有時間就過來. 我的老友記也不例外, 因為她日前在淘寶買的東西有缺件要退換, 但不能直接在香港寄回大陸, 只能過來再寄. 既然要回深圳寄, 她不可能不找我們啊. 所以週三那天, 她又過來了. 我跟她說, 既然都來深圳寄件, 在我家住一晚, 可以直接叫順豐上門收件, 好過自己去門市寄. 她聽完之後覺得有道理, 如是者, 又決定了過來過一晚夜了.

自上次SAGA空投之後, 我都沒怎留意空投的情況了. 這段期間, 我是錯過了某一兩個空投, 我有資格領, 但因為近月遠離了幣圈不想理會, 所以導致我再看群信息的時候才發現已過了領取期限, 感覺虧大了. 但回想一下, 最近的行情, 就大餅比較硬, 其他山寨幣, 包括我們的Hive都弱到嚇死人, 錯過就錯過了, 窮也不欠那額外幾十刀的錢, 這段期間我把清倉了的幣拿去理財的收益, 也有200刀了. 直至昨天,

相信每個人去健身都有他的目的, 有一些是為了減肥, 有一些是為了練肌肉和塑造線條美. 目的不同, 需要的練訓方案也不同. 而我去健身的原因, 既不是為了減肥, 也不是為了塑造好看的身型線條, 我又不泡女, 要那麼好的線條幹嗎? 我只是不想人到中年, 看起來像個油膩大叔. 加上我本來是打拳的, 過多的肌肉只會阻礙我打拳上的靈活性. 我更需要的, 只是肌肉的爆發力和耐力. 因為我的膝蓋半月板動過手術,

自從在公司調整了崗位之後, 現在比之前相對要忙一些. 當然都是季節性的, 每年這個時候是生產和出貨的高峰期, 外國的客人都要趕下訂單在聖誕節做大特賣. 所以到9月之前, 我們還是忙到不可開交的. 然後, 一踏入十月, 就會水靜河飛, 基本上每天上班就是約下客戶明年一月在英國/德國/美國玩具展的事情. 十月本身也會有一些客人來香港, 但真的不多, 即使有appointment, 其實也沒實質性的幫助,

2週前我們預定了上週6要去鳳凰山找我的美女大佬飲酒, 不過計劃總是來不及變化. 週4週5的時候, 天氣預報說週6會有台風, 而且是橫風橫雨, 多處會出現水浸的情況. 聽到這裡, 我第一個反應是, 去毛線, 改期啊. 其實我老婆都同意我的看法, 要是真的下暴雨, 打大風的話, 她也真的不想去, 可其他人真的好愛喝酒, 要我說有甚麼能阻止他們的話, 估計我只想到下菜刀, 他們刀會乖乖待在家, 可現實並不會下菜刀,

說到日料的Omakase, 不知為甚麼香港人會那麼熱愛這玩意. 美其名廚師拍板, 挑選當天最新鮮食材給客人. 拉倒吧, 我說, 是挑選雪櫃入面快過期的東西給客人, 等你們好清理庫存不要浪費才真吧? Omakase這玩意, 在香港一點都不便宜, 價錢由港幣1200-3000/位不等, 還沒算上你另外點的酒水喔, 在香港, 一枝日本清酒便宜則600-800 (在超市買可能300不到), 貴起上來,

時間去到週日, 我還是全家第一個起床的人. 起床之後, 梳洗一下. 點個老餐給大伙, 然後等中午出去整蛋糕, 老婆中午有個面試, 她就不能跟我們一起去整蛋糕了. 不過沒所謂, 我一個人帶AT姐一家也沒問題. 因為我懶得直接打電話跟整蛋糕店那邊溝通, 所以在老婆出門面試之前, 勞煩了她幫我打過去問, 我們就兩個小朋友, 其實做一個蛋糕都可以了, 用不著加多一個蛋糕, 反正也吃不完的. 加一個人一起玩就是了.

又來承上文, 差不多到6點, 可以下樓去按腳了. 因為我老婆點了外賣甜品, 所以她先不下樓, 要等甜品送到再下來, 那我跟我姐和大小寶就先下去按腳那邊了. 晚上按腳店人多, 所以不能晚. 不然的話等到你哭. 一向準時的我, 說了6點, 就一定是6點前會到, 那陣子老闆他們剛好吃完飯準備開工, 所以那一刻由我們包場. 平時去按腳都有老婆在, 溝通當然完全沒問題, 這次我們四個下去…嘿嘿…尷尬兼搞笑…雖然聽是聽得懂,

平時的我在週六總是一副懶洋洋, 好睏的模樣. 記得在疫情期間, 我每次去我姐家找大小寶的時候, 我都是跟他們玩兩個回合就要睡. 最近去了健身之後就不一樣, 我老婆說己經快兩週沒聽見過我說好累, 好睏, 好想睡這種話了. 加上難得我姐他們來深圳找我, 所以我真的充滿力量. 昨天出門吃去日料之前, 我們在家都墨墨跡跡了好久, 大家都一早起床了, 但因為外邊真的太熱, 大家不想馬上出門, 想多在家吹空調.

承上帖, 因為這個週末AT姐跑過來找我了, 我們這三天去那裡都是一起的, 所以文章的圖片會好相似. 這不是重點, 重點是, 她老是偷影我, 好吧, 那我也不客氣, 我也偷影一下她囉. 週六中午, 我們的第一站是去皇庭廣場吃飯. 本來我們沒有目標, 就是邊走邊找, 找到有好吃的就坐下來吃. 不知是大家都好肚餓, 還是剛好有位, 我們才路過第一間餐廳, 就衝過去問有沒有位了. 結果是,

有看我姐今天早上的帖的應該知道, 她們三個在過去的週末又過來我這邊玩了, 所以週末我都沒空發帖. 為甚麼我沒寫, 我姐有寫. 因為大小寶的粘著我啊, 這個時候我姐在家中可閒了, 當然有時間寫. 我寫拉個屎都在陪大小寶玩, 寫毛線了哈哈哈. 因為這幾天我們都在一起, 所以發個聲明, 接下來幾帖我跟AT姐的圖片應該都比較相似, 不過是她有她拍, 我有我拍, 不存在偷圖抄襲一說. 嘿嘿. 週五下班, 先跟他們去看話劇,

話說昨天我如常6:30出門過關, 嗯, 最近一個半月都沒留在何文田, 天天跑回深圳, 還是多睡20分鐘比較好. 然後坐7點的大巴回太子, 7:40到太子下車以後, 看到對面馬路排了好幾台警車跟消房車. 突然令我回想2019年反修例事件, 200萬市民上街抗議的情況. 轉眼間這件事過去五年了, 當時我己在老頭這裡上班. 其實當時的生活跟現實沒太大分別, 現在賺的錢比當年還多了一些, 不知為何,