Síndrome de la cabeza explosiva

¿Alguna vez en tu vida has tenido la sensación de escuchar un sonido sumamente fuerte similar al de una explosión o un estallido? Si la respuesta es sí, entonces porque probablemente has padecido en algún momento de tu vida el Síndrome de la cabeza explosiva.

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¿Qué es el Síndrome de la cabeza explosiva?

Es una condición psicológica en la cual la persona escucha fuertes sonidos, provocados por su imaginación, o cuando esta se siente de una manera “explosiva” por así decirlo cuando está en una de las etapas del sueño (por lo general en la primera etapa), o en el momento en el que despierta, a pesar de toda esta sensación y ruidos fuertes, se sabe que esta no provoca ningún dolor, aunque si es bastante angustiante. Este síndrome está clasificado como un trastorno del sueño por la ICSD.

Sus causas no se conocen, sin embargo, muchos científicos han relacionado el padecimiento de este síndrome con el estrés, la fatiga y la falta de sueño. También se sabe que las mujeres por alguna razón son más propensas a sufrir este tipo de “explosiones”. Cabe resaltar que tales sensaciones de “explosión” pueden presentarse de manera frecuente o sólo una vez cada mucho tiempo. El mecanismo, al igual que sus causas, se desconoce, aunque se cree que puede estar relacionado con el movimiento súbito de uno de los componentes del oído. Es más común de lo que se cree, y además las personas jóvenes son más propensas a padecerlo.

Orígenes

El escritor y físico Silas Weir Mitchell, conocido por descubrir la Causalgia y y la Enfermedad de Mitchell (Eritromialgia), fue el primero en hablar sobre el síndrome de cabeza explosiva en el año 1876, sin embargo este lo describía como “descargas sensoriales” en un paciente. Más tarde, por los 1920 fue que se empezó a utilizar el término de “síndrome de cabeza explosiva” por Robert Amstrong-Jones. Luego en el año 1989 el síndrome fue descrito con mucho más detalle por el neurólogo John M.S. Pearce.

Relación con la parálisis de sueño

El síndrome de la cabeza explosiva suele vincularse con la parálisis de sueño, otra parasomnia en donde se tiene la sensación de estar despierto pero sin lograr el movimiento del cuerpo. Ambos suelen presentarse debido a un fallo entre la transición de una etapa a otra (estar despierto a dormir)

Tratamiento

Consumir antidepresivos, hacer ejercicio, leer un libro antes de dormir puede ayudar a que desaparezcan los síntomas del síndrome o por lo menos aminorarlos y así tener un sueño placentero.

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