Jajaja, muchas gracias por tomarte el tiempo de ver mi post. Quiero tratar de abarcar varios temas mientras entreno, siempre me ha gustado saber que músculos trabajan y como lo hacen, además de hacer funcional nuestro cuerpo también lo mantenemos sano con rutinas de caminatas, pronto subiré mas rutinas abarcando otros temas como el cardio. Saludos!!