돌핀이 @asd5710 입니다
어제는 헬스장에서 운동을 하는데
평상시보다 운동이 안됐다
운동시간도 줄이고 운동량도 훨씬 줄여서 했다 무게도 줄여서 했다
운동이라는게 계속 같은 컨디션으로 할 수 있는게 아니라서 좀 아쉽지만
이따가 운동을 해보고 컨디션 봐서 제대로 해야겠네
@asd5710 입니다