돌핀이 @asd5710 입니다
아파트 헬스장은 다닌지가 반년이 넘었다
내가 운동하는 시간은 아침을 먹고 헬스장을 간다
근데 금요일만은 그렇게 안하고 9시 넘어서 간다
금요일은 하체 운동하는 날인데 꼭 내가 해야하는 운동기구들은 하시는 분이 계셔서
금요일은 9시 넘어서 간다
뭐 그렇게 라도 하면 되는 거니깐 루틴이 살짝 비켜가긴 하지만
그래도 해야지
일주일에 3일은 헬스장 나머지는 집에서 한다 헬스장만 가면 너무 지겨움
