(ENG-PL) How to Find Happiness in Daily Life / Jak Znaleźć Szczęście w Codziennym Życiu

ENG.
~ “Being little we are big enough for great deeds.”
If everything would be as we like, would be we happy? I am sure that not. Fulfilling whimsy dreams does not make us happy. So how to find happiness and joy of life?
We are strongly connected with the world though can be in forced or good-willed isolation. Invisible vibes from one to other are spreading everywhere.
Living in society busy in earning money it is so easy to feel yourself self-confident and completely independent. And the value of others isn’t so expressed if it does not bring an evident profit.
But everything has its destination. Money are only an instrument to reach knowledge, food, travels and etc. They cannot give us that what is not on sale.
So interesting but happiness is one of such wonderful things. It’s feeling that is flying in the air and not everyone can catch it.
Having little we are feeling ourselves weak and helpless. But even in this condition happiness is still reachable for us.
It is from the same series of important things as love, health, life wisdom, friendship… Even the poorest of us can have it.
So what is happiness? It is feeling of satisfaction with the life you have. And to develop this feeling we must work hard on what we do and how.
Allow yourself to be happy. Do only that what you really suppose as right and appropriate. Believe yourself, considering of how this or that made you feeling from your previous experience.
Explore your life position in the society you live, your basic needs and life goals. Sometimes after self-analysis we can discover how influential we are!..
Think carefully what a good deed can bring joy to you and others? Because only doing good and useful deeds is the true key to happiness in your daily living.
Mother Teresa was saying: “From a material point of view, you have everything in this world, but your heart is sad; don't worry about what you don't have - just go and serve people: hold their hands in yours and express love; if you follow this advice, you will shine like a beacon. “
You can do not like to help others. Nobody helps you too or you do not care. You can prefer life races who is stronger, higher, faster, caring only about own needs. It is your choice.
How we are to other people, the same they are to us. Not always we can be the first in life. There are times when we need someone’s mercy to be able to live on.
Or you can help everyone and everywhere and still to be unhappy. Yes, it can be even so.
In both cases the cause of inner sufferings is a lack of mindfulness in that what you are doing. Also that great woman said: “Love begins at home, and it is not how much we do... but how much love we put in that action."
If your life position has seen better times and now it is so-so, be very careful in serving others. Because trying to feel some misery advantage above the more needy, we can be caught in the trap of burn out.
Always help others according to your own strength. In other case the next person who will need emergency can be you. Wisely count on your possibilities.
Tell truth about you as it is. Let the other people help you. Allow them this little pleasure.
Also remember to give support to others from your abundance. Find something that is easy for you in serving mission. Like feeding birds or offering clothes that still are good but you do not need them.
Try to develop your charity skills with little steps on the way to great deeds. Do only that what is really possible for you right now.
Enjoy your experience. In any case good intention is priceless though not everything is perfect in our tries.
Helping others we help ourselves to be happy and to have satisfaction with the life. It is the only constructive way to become happy.
Give help with mindfulness, live in deep consciousness of the present time and you will be shining and spreading the light for everyone.

• Coloured pencils drawing “Merry Christmas”.
  © Katia Marynowska

PL. „Będąc mali, jesteśmy wystarczająco duzi, by dokonywać wielkich czynów”.
Gdyby wszystko było tak, jak chcemy, czy bylibyśmy szczęśliwi? Jestem pewna, że nie. Spełnianie kapryśnych marzeń nie daje nam szczęścia. Jak więc znaleźć szczęście i radość życia?
Jesteśmy silnie związani ze światem, chociaż możemy być w wymuszonej lub dobrej woli izolacji. Niewidzialne wibracje od jednego do drugiego rozprzestrzeniają się wszędzie.
Żyjąc w społeczeństwie zajętym zarabianiem pieniędzy, tak łatwo jest czuć się pewnym siebie i całkowicie niezależnym. A wartość innych nie jest tak wyrażona, jeśli nie przynosi ewidentnego zysku.
Ale wszystko ma swoje przeznaczenie. Pieniądze są tylko instrumentem dotarcia do wiedzy, jedzenia, podróży itp. Nie mogą dać nam tego, czego nie ma w sprzedaży.
Tak ciekawe, ale szczęście jest jedną z takich wspaniałych rzeczy. To uczucie, że unosi się w powietrzu i nie każdy może jego złapać.
Mając mało czujemy się słabi i bezradni. Ale nawet w tym stanie szczęście jest dla nas wciąż osiągalne.
Pochodzi z tej samej serii ważnych rzeczy, jak miłość, zdrowie, mądrość życiowa, przyjaźń… Nawet najbiedniejsi z nas mogą ich mieć.
Czym więc jest szczęście? To uczucie zadowolenia z życia, które prowadzisz. Aby rozwinąć to uczucie, musimy ciężko pracować nad tym, co robimy i jak.
Pozwól sobie być szczęśliwym. Rób tylko to, co naprawdę uważasz za słuszne i właściwe. Uwierz w siebie, biorąc pod uwagę, jak to lub tamto sprawiło, że poczułeś się z poprzedniego doświadczenia.
Poznaj swoją pozycję życiową w społeczeństwie, w którym żyjesz, swoje podstawowe potrzeby i cele życiowe. Czasami po samoanalizie możemy odkryć, jak bardzo jesteśmy wpływowi!..
Zastanów się, jaki dobry uczynek może sprawić radość tobie i innym? Ponieważ tylko robienie dobrych i pożytecznych uczynków jest prawdziwym kluczem do szczęścia w twoim codziennym życiu.
Matka Teresa mówiła: „Z materialnego punktu widzenia masz wszystko na tym świecie, ale twoje serce jest smutne; nie martw się o to, czego nie masz - po prostu idź i służ ludziom: trzymaj ich ręce w swoich i wyrażaj miłość; jeśli zastosujesz się do tej rady, będziesz świecić jak latarnia morska. "
Możesz nie lubić pomagać innym. Nikt ci też nie pomaga lub cię to nie obchodzi. Możesz preferować wyścigi życiowe, które są silniejsze, wyższe, szybsze, dbające tylko o własne potrzeby. To jest twój wybór.
Jacy jesteśmy dla innych ludzi, tacy sami są dla nas oni. Nie zawsze możemy być pierwsi w życiu. Są chwile, kiedy potrzebujemy czyjegoś miłosierdzia, aby móc dalej żyć.
Albo możesz pomagać wszystkim i wszędzie, a mimo to być nieszczęśliwym. Może być i tak.
W obu przypadkach przyczyną wewnętrznych cierpień jest brak uważności w tym, co robisz. Również ta wspaniała kobieta powiedziała: „Miłość zaczyna się w domu i nie chodzi o to, ile robimy… ale ile miłości wkładamy w ten czyn”.
Jeśli twoja pozycja życiowa widziała lepsze czasy, a teraz tak jest jak jest, bądź bardzo ostrożny w służeniu innym. Ponieważ próbując poczuć jakąś nędzną przewagę nad bardziej potrzebującymi, możemy wpaść w pułapkę wypalenia.
Zawsze pomagaj innym wedle własnej siły. W innym przypadku następną osobą, która będzie potrzebować naglej pomocy, możesz być Ty. Mądrze licz na swoje możliwości.
Mów prawdę o sobie taką, jaka jest. Niech inni ci pomogą. Pozwól im na tę małą przyjemność.
Pamiętaj też, aby wspierać innych z twojej obfitości. Znajdź coś, co jest dla ciebie łatwe w misji służenia. Jak karmienie ptaków lub oferowanie ubrań, które nadal są dobre, ale ich nie potrzebujesz.
Staraj się rozwijać swoje umiejętności charytatywne małymi krokami na drodze do wielkich czynów. Rób tylko to, co naprawdę jest teraz dla ciebie możliwe.
Ciesz się swoim doświadczeniem. W każdym razie dobre intencje są bezcenne, chociaż w naszych próbach nie wszystko jest idealne.
Pomagając innym pomagamy sobie być szczęśliwymi i mieć satysfakcję z życia. To jedyny konstruktywny sposób na osiągnięcie szczęścia.
Udziel pomocy z uważnością, żyj w głębokiej świadomości teraźniejszości, a będziesz świecić i rozsiewać światło dla wszystkich.

• Rysunek kolorowymi ołuwkami „Wesołych Świąt”.
  © Katia Marynowska