Hola a todos, no siempre he sido honesto conmigo mismo en la manera en que veo las cosas, siempre me dijo que si veo las cosas como los demás, perdería el poder de cambiarlas, pero eso solo era un engaño y despues de mucho buscar y pensar decidí conocerme y conocer mi mundo interno.
¿Que es el mundo interno?
Es el mundo que albergamos cada uno de nosotros, este mundo se encuentra particularmente en nuestra mente, y se forma con el conocimiento, experiencias y todos los recuerdos que acumulamos con el tiempo y que nos definen.
Importancia:
Si eres como yo y un día te levantas y te preguntas:
¿Qué es lo que quiero hacer?
Necesitas conocer esto ya que tu mundo interno, es todo lo que representas y si logras comprender todo tu mundo interno, te será más fácil comprender el mundo exterior.
Métodos para conocer tu mundo interno:
- Meditación: Es un método muy efectivo para entrar a tu mundo interno, solo tienes que sentarte y respirar eliminar todos los pensamientos de tu mente y concéntrate en ese mundo que tienes dentro y explora cada capa de él hasta encontrar qué es lo que realmente te define y que es lo que quieres hacer realmente.
- Método del espejo: Consiste en sentarse frente a un espejo o pararse si no tienen uno que llegue hasta el piso, y luego vernos fijamente después cerrar los ojos y meditar, en la figura que acabas de ver con base al espejo imagínate esa figura en tu mente y luego de haber logrado poner cada detalle pídele que te muestre tu mundo interno y el te guiara hasta el y te mostrara todo lo que quieras saber( nota si mientras mas profundo vas en tu mente, la figura cambia).
- Animal espiritual: Otra forma de conocerse a sí mismo es usar a tu animal espiritual de guia, para encontrar a tu animal espiritual debes meditar mucho sobre la naturaleza y poco a poco verás una animal espiritual llegando hasta a ti posiblemente sea un animal que veas seguido o una mascota que tengas todo depende de ti.
Estructura de tu mundo interno:
El mundo interno se divide en capas, cada capa representa una parte de nosotros, la última es nuestra esencia lo que nos hace quienes somos, muchas de estas son un misterio, todo depende de ti y tu capacidad para adentrarte en tu mundo interno.
Conclusión:
Si bien lo que acabas de leer te sono disparatado, a mi me funciono y ahora gracias a que explore mi mundo interno me entiendo mas a mi mismo y se que es lo que quiero hacer pero por ahora solo espero que este articulo te haya ayudado a comprenderte a ti mismo/a, si mas que decir me despido, no olviden dejar su voto y comentario sobre lo que piensan del tema.
Fuentes:
By: Angel Solorzano