#Deutsch unter dem Bild -> jump there
Active day
Today we had a wild awakening. If you don't read here regularly, then perhaps first read Movement without a counter?
What was wild was that several phones rang at unusual times and we were all woken up by them. The call later turned out to be void. Glad it wasn't anything more serious. I had then gradually started with a glass of water until the hot lemon.
In the early afternoon I had my first meal, as I often do. I had almost forgotten my food supplements during a lively exchange with my kids. But only almost. Later, I took two magnesium capsules again. And in the evening we had pizza.
Because I had a Zoom appointment in the evening and the pizza wasn't ready much earlier, I got up from the table straight after eating and asked for indulgence. Surprisingly, when I went back into the kitchen later, I found a slice of pizza topped for me that I hadn't even eaten. As time was running late and I had obviously got up reasonably full, I packed the slice for the next day and continued my fast that I had started at the end of dinner.
In the meantime, I finished my evening's work and was able to complete this report and fall into bed.
You can see what followed in the next article: Playing and sorting out
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#actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy
Aktiver Tag
Heute gab ein ein wildes Erwachen. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Bewegung ohne Zähler?
Wild war, dass mehrere Telefone zu ungewöhnlicher Zeit klingelten und wir davon alle geweckt wurden. Der Anruf stellte sich später als hinfällig heraus. Schön, dass es nichts schlimmeres war. Ich war dann so allmählich mit einem Glas Wasser bis zur heißen Zitrone gestartet.
Am frühen Nachmittag hatte ich dann wie so oft eine erste Mahlzeit. Meine NEMs hatte ich fast vergessen während lebhaftem Austausch mit meinen Kids. Doch nur fast. Später nahm ich dann auch wieder zwei Magnesium-Kapseln. Und am Abend gab es Pizza.
Weil ein abendlicher Zoom-Termin anstand und die Pizza nicht viel früher fertig war, war ich direkt nach dem Essen vom Tisch aufgestanden und bat um Nachsicht. Erstaunlich war, als ich später wieder in die Küche ging, noch ein für mich belegtes Stück Pizza vorzufinden, das ich gar nicht gegessen hatte. Da die Zeit fortgeschritten war und ich zuvor offenbar einigermaßen satt aufgestanden war, verpackte ich mir das Stück für den nächsten Tag und setzte mein Fasten fort, dass ich mit dem Ende des Abendessens begonnen hatte.
Inzwischen habe ich meine abendliche Arbeit erledigt und auch gleich noch diesen Report vervollständigen können und falle ins Bett.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Spielen und Aussortieren
Wer mitmachen will,
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io