今天给大家推荐一款非常好的营养补品 -- "五谷磨房"。昨天回来后得知一位朋友国庆期间住院，最近刚刚出院，我们打算买一些补品带过去看望朋友。买什么好呢，来到超市突然看到“五谷磨房”，不论是自己喝还是送朋友都是非常适合的。
五谷磨房的配料是五谷杂粮，其基础配料是精选燕麦、红豆、黑豆、黑米、黑芝麻、首乌、茯苓、枸杞等五谷杂粮。这些配料都装在密封袋子了，现成可以把这些配料用机器磨成粉末，然后搅拌在一起充分融合，再倒入类似奶粉桶里就可以了。刚磨成的粉末热乎乎的，而且没有添加剂和防腐剂，室温下保存，保质期有一年之久。
食用的时候，用勺子挖出来一两勺，用开水或者牛奶冲泡都可以，非常方便而且营养美味。上面说的配料是最基础的，可以根据人的不同体质，添加其它和药食同源的食材，低温烘焙制熟，根据不同功效搭配，也是磨制成粉，即冲即食。
考虑到朋友需要补气血，我们挑选了专门补气血的配料，阿胶250克，黑芝麻500克，核桃500克，红枣片750克，冰糖250克，当然价钱比基础配料要贵一些。
除了补气血的，还有养颜美容食疗配方，健脾开胃食疗配方，清热利尿食疗配方等等。太多了，看的我眼花缭乱。既然好处这么多，我觉得完全可以替代我现在每天喝的燕麦片。我一般用牛奶或开水冲泡燕麦片，没有什么味道就这么喝。五谷磨房有黑芝麻，味道比燕麦片好喝多了。
最终我买了三大盒，一盒补气血的送给朋友；一盒基础款的我自己喝；一盒补肠胃有助消化的给家里老年人喝。店员又给我们送了两盒伴侣冲剂，类似于咖啡伴侣，配料里有血糖成分，味道更好喝。另外又送给我们一些黑芝麻丸，和一些试吃的小食。
五谷磨房特别适合孕妇，老年人，小孩等群体。都是富含膳食纤维的食材组成的，还有一些中药食材，早餐不用熬稀饭，充一碗喝，健康方便又美味。当然价钱可能稍微有些小贵，但我觉得只要不是贵的离谱就行。
感兴趣小伙伴可以买来试着吃吃，一般大型超市里就有(我是在本地永辉超市买的)。