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Alberto Salazar
@albertocoachbl
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Apasionado del fitness, comediante y músico rockero, Nada de Regueton sale paya!!!
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https://www.instagram.com/albertocoachbl/
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2021-04-07 20:04
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albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #157 AL DIOS QUE ADORAMOS🔥 DRACO ROSA COVER😎💡 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic espero que estén muy bien, este tema de la semana 157 "Al Dios que adoramos" me encantó, sobretodo cuando estamos en una época llena de mensajes, comportamientos y
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albertocoachbl
Full Deportes
3y
💪🔥 BRAZOS DE ACERO 💪🔥 ESP/ENG
Feliz inicio de semana para todos mis amigos de @fulldeportes después de esta semana santa, con un buen descanso💪 arrancamos con todo para meterle caña a los brazos, les dejo esta rutina de Tren superior
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albertocoachbl
Threeshorts
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Lengua de Brontosaurio🤯😳🤣 ESP/ENG
Hola amigos de @threeshorts-mod espero estén muy bien, quiero compartirles un video que grabé hace no mucho y lo publiqué en mi instagram, es una parodia sobre un personaje que se ha hecho muy viral, ya
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #156 HASTA EL EXTREMO 🔥 CERATI COVER😎💡 ESP/ENG
Hola amigos queridos de @hiveopenmic les mando un gran saludo y desearles una feliz semana santa, hoy les comparto una canción, que es de mis favoritas de Cerati, de llama Bocanada de su album llamado
albertocoachbl
Full Deportes
3y
AMRAP DE 20 MINUTOS 💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes iniciando la semana santa y seguimos dandole al primer templo que es nuestro cuerpo, por eso como siempre les comparto un formato de los que ayudan mucho cuando queremos entrenar
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #155 DNA VELVET REVOLVER COVER😎💡 ESP/ENG
Feliz inicio de este fin de semana previo a la semana santa para todos mis amigos de @hiveopenmic estoy muy agradecido con ustedes por el apoyo en esta comunidad que es de las mejores sin duda alguna,
albertocoachbl
Full Deportes
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FULL BODY INTENSO💪🔥 ESP/ENG
Un saludo para todos mis amigos de @fulldeportes, hoy les traigo una super rutina para todo el cuerpo, extrema, OJO NO para PRINCIPIANTES, tengo 2 semanas aumentando la intensidad y exigencia de mis rutinas
albertocoachbl
Full Deportes
3y
TREN SUPERIOR AL EXTREMO 😎🏋️🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, iniciando este fin de semana previa a la ultima semana del mes de Marzo, el tiempo pasa volando y si aún no has empezado a entrenar, que estás esperando? Es hora de moverse,
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #154 COMEDIA MUSICAL😁 INCUBUS COVER😃 ESP/ENG
Hola a todos mis amigos de @hiveopenmic ya estamos en la semana 154 con el tema comedia musical, pese a ser comediante, creanme que me quedé en blanco con respecto a un tema acorde con el tema, sin embargo
albertocoachbl
Full Deportes
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COMO SALTAR LA CUERDA 💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, espero todos se encuentren muy bien, ya en el inicio de la semana, les quiero dejar una guia básica para quienes desean aprender a saltar la cuerda de forma eficiente y sobretodo
albertocoachbl
Family & Friends
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LA IMPORTANCIA DE UN DIA FULL FAMILIA 👨👩👦👦 ESP/ENG
Hola amigos espero se encuentren muy bien todos, ya listos para una semana extraordinaria cuidando como siempre de todas nuestras familias y dandoles la importancia que merecen, les cuento que desde que
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #153 TU ESTAS CONMIGO 😎 OASIS COVER😃 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic les mando un saludo a todos, espero estén con buenas vibras esta semana, ya la número 153 con el tema "TU ESTAS CONMIGO" estaba dudoso de compartirles este tema, que
albertocoachbl
Family & Friends
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UN DÍA MAGICO EN FAMILIA👨👩👦👦❤️ ESP/ENG
Hola mis amigos, espero que estén todos muy bien, que hayan pasado un fin de semana genial, les cuento que teníamos una invitación a un cumpleaños doble de unos primitos de mis hijos y fuimos a un club
albertocoachbl
Full Deportes
3y
3 EMOM BRUTALES 🔥 NO APTO PARA PRINCIPIANTES 🤯😳 ESP/ENG
Hola amigos de esta gran comunidad @fulldeportes espero se encuentren muy bien, por aquí comenzando este gran fin de semana, quiero compartirles una rutina brutal de ejercicios que nos tomará 30 minutos
albertocoachbl
Full Deportes
3y
RUTINA DE PUSH-UPS Y SENTADILLAS PARA PRINCIPIANTES 💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, espero todos estén muy bien, hoy quiero seguir un poco la linea del ultimo Post donde les explicaba como hacer un Burpee para toda persona principiante o con un sobrepeso
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #152 MUSICA TRADICIONAL / KING CHANGO COVER ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic, espero se encuentren super bien todos, yo ppr acá emocionado de iniciar con este tema de la semana 152 con el tema de Musica Tradicional, les quise compartir un tema icónico
@albertocoachbl
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@albertocoachbl/rpmivfrg
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Hive Open Mic
albertocoachbl
Comedy - Open Mic
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HIVE OPEN MIC #151 ESPERANZA, AMOR Y FE 😎 AUDIOSLAVE COVER ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic, sin duda algun de mis comunidades favoritas y seguro que los que compartimos acá también la tenemos igual, ya que se nos abren las puertas para expresarnos a traves de la pasión
albertocoachbl
Comedy - Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #151 ESPERANZA, AMOR Y FE 😎 AUDIOSLAVE COVER ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic, sin duda algun de mis comunidades favoritas y seguro que los que compartimos acá también la tenemos igual, ya que se nos abren las puertas para expresarnos a traves de la pasión
albertocoachbl
Full Deportes
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RUTINA DE BURPEES PARA PRINCIPIANTES 💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, espero estén super bien, hoy les tengo algo que me han pedido muchas personas, que quieren iniciar sus ejercicios, pero que sienten que no pueden hacerlo, o simplemente no
albertocoachbl
Hive Open Mic
4y
HIVE OPEN MIC #150 BROTHER / ALICE IN CHAINS COVER 😎🙏 ESP/ENG
Hola mis amigos de @hiveopenmic espero se encuentren super bien, yo emocionado ya que mañana mi hijo mayor Christopher cumple sus 5 añitos y vamos a llevarlo a disfrutar de su día, esta semana estuvo enfermito
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